腳踝外踝骨折已經(jīng)6個月了 問下我可以劇烈運動了嗎
ask_M-sZLQ
腳踝外踝骨折已經(jīng)6個月了 問下我可以劇烈運動了嗎
朱小洪
你好,骨折6個月正常情況下都已全愈了,運動我認(rèn)為還是逐步加大強度,避免使用暴力,保護一下是好的。
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你幫我看看 行嗎
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
朱小洪
好的,骨痂長了很多了,還是看得到外側(cè)有骨折的線,可以運動,還是要注意力度。加強活運有利骨折生長。
ask_M-sZLQ
可以跳高 劇烈騎車 強跑嗎
朱小洪
可以,
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有沒有什么顧慮
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注意的
朱小洪
在這以前做過哪些運動呀
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有可能又?jǐn)鄦?p>
ask_M-sZLQ
我骨頭踢足球摔的
朱小洪
在這以前有跑過步這些不。
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沒有呢
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怕崴
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不敢跑
朱小洪
只要不是很強的外傷是不會再骨折的。
朱小洪
先可以慢慢跑跑步,慢慢加強力度的運動。
ask_M-sZLQ
哦 好的
朱小洪
好的。
朱小洪
請問還有什么問題嗎?
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