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晚上經(jīng)常晚睡自我感覺自己的智力和記憶力下降怎么辦？


上了初三，。晚上經(jīng)常晚睡，自我感覺自己的智力和記憶力下降，該怎么辦

ask_C_Kf8c 2014-12-03 23:34:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

初銘鈺 醫(yī)師

威海泰和中醫(yī)院   內(nèi)分泌科

主治疾病：各種內(nèi)分泌疾病，甲狀腺、糖尿病、更年期、肥胖、痤瘡等疾病

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_C_Kf8c

    上了初三，。晚上經(jīng)常晚睡，自我感覺自己的智力和記憶力下降，該怎么辦

  • 初銘鈺

    您好，你的這種情況應(yīng)該屬于亞健康，平時(shí)應(yīng)增強(qiáng)鍛煉，避免 熬夜，可以進(jìn)行中醫(yī)方藥調(diào)理

  • ask_C_Kf8c

    怎樣可以改善

  • 初銘鈺

    避免熬夜

  • ask_C_Kf8c

    吃什么可以改善

  • 初銘鈺

    在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃安神補(bǔ)腦液

  • ask_C_Kf8c

    謝謝??！

  • 初銘鈺

    不客氣，如果以后還有需要咨詢的話，可以關(guān)注我的私人醫(yī)生哦~工號(hào)ID***

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