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怎樣才能更好更快的減下去？

一年吃多15斤。怎樣才能更好更快的減下去

ask_hVSsgA 2014-12-09 10:26:40

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

孟麗蘋 護(hù)師

陽谷縣中醫(yī)醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾病：個(gè)人擅長(zhǎng)消化內(nèi)科，腫瘤內(nèi)科及內(nèi)科常見病，多發(fā)病的治療。

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  • ask_hVSsgA

    一年吃多15斤。怎樣才能更好更快的減下去

  • 孟麗蘋

    你好，你所提出的這個(gè)問題，少吃刺激性的食物，和一些含脂肪多的食物呀你現(xiàn)在體重是多少呀

  • ask_hVSsgA

    125

  • ask_hVSsgA

    刺激性和含脂肪多的的事物是什么，您給舉個(gè)例子

  • 孟麗蘋

    你好，是學(xué)生還是上班族

  • 孟麗蘋

    火鍋，香蕉一類

  • ask_hVSsgA

    上班

  • 孟麗蘋

    哦，平常健身嗎

  • ask_hVSsgA

    不健身

  • 孟麗蘋

    坐辦公室嗎

  • ask_hVSsgA

    平時(shí)也干活，但是很少

  • 孟麗蘋

    喝過奶昔嗎

  • ask_hVSsgA

    沒喝過

  • 孟麗蘋

    哦

  • ask_hVSsgA

    恩

  • ask_hVSsgA

    孩怎么辦

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