每次訓練都困疼的,這樣休息一段時間又好了,可是在次訓練又慢慢開始困疼了,這是怎么原因了
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每次訓練都困疼的,這樣休息一段時間又好了,可是在次訓練又慢慢開始困疼了,這是怎么原因了
呂朋柏
是沒有長時間堅持鍛煉引起的,平時多喝水多吃蔬菜水果,注意保暖,堅持鍛煉就會好的,自己多注意點就可以了
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恩,小腿疼我去醫(yī)院拍片說是運動過量拉傷了,但也不至于每次訓練都疼吧,疼痛地方在小腿一下
呂朋柏
損傷沒有徹底治愈的原因
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那怎么治療那
呂朋柏
年齡性別?
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男二十七
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每次跑二圈就疼的跑不動了
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主要是這樣休息一段時間自然就不疼了,可在鍛煉又疼了怎么那
呂朋柏
從事什么工作
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特警工作
呂朋柏
平時走路疼痛嗎
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如果不訓練一段時間,走路不疼
呂朋柏
怎么治療過
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主要在訓練時,那這段時間就疼了
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我就貼云南白藥膏
呂朋柏
最好是多休息一段時間
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半個月吧
呂朋柏
時間短
呂朋柏
兩三個月
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有一次休息了一個月多了,可在訓練還是疼了
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訓練時困疼晚上也休息不好
呂朋柏
可以通過理療等方法治療
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恩
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可以用酒擦拭不
呂朋柏
可以
呂朋柏
最好用活血止痛的藥物涂擦
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
呂朋柏
可以涂擦 云南白藥噴劑
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看圖疼就貼膏藥的低下
ask_FSatWU
恩好的
呂朋柏
慢慢來吧
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