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班里一多半人都感冒了，高中之后我的抵抗力不是太好了，請問該怎么預(yù)防
樂平市臨港鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 全科
主治疾?。耗I虛,早泄,陽痿,手淫,前列腺炎,多汗,痘痘,肥胖,月經(jīng)不調(diào)和婦科炎癥
ask_394069
班里一多半人都感冒了，高中之后我的抵抗力不是太好了，請問該怎么預(yù)防
邱新輝
這個需要積極的去戶外參加體育鍛煉，平時的飲食保持營養(yǎng)清淡，不食用辛辣刺激性的食物和帶“發(fā)”性動物類的食品。
ask_394069
我們高三基本上沒時間鍛煉，有可以預(yù)防且效果好的藥嗎？
邱新輝
靠藥物都是不理想的
邱新輝
需要自己鍛煉
邱新輝
比如上學的時候快步走
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