便秘,在家每天喝蘿卜水就沒有便秘現(xiàn)象,一來到班上就不行(因?yàn)橐粋€星期回次家),早起空腹喝鹽水,沒事了喝蜂蜜水都沒用,也吃水果,雖然比較少,基本上已經(jīng)不吃零食,還吃的湯臣倍健的一種治便秘的保健藥,才吃開兩天,感覺也沒啥用,請問醫(yī)生,我這是怎么回事
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便秘,在家每天喝蘿卜水就沒有便秘現(xiàn)象,一來到班上就不行(因?yàn)橐粋€星期回次家),早起空腹喝鹽水,沒事了喝蜂蜜水都沒用,也吃水果,雖然比較少,基本上已經(jīng)不吃零食,還吃的湯臣倍健的一種治便秘的保健藥,才吃開兩天,感覺也沒啥用,請問醫(yī)生,我這是怎么回事?
楊志斌
便秘主要是由于腸蠕動功能下降或者骨盆底部肌肉張力過低引起的。任何通便的藥并不能改善腸蠕動功能,所以并不能根本上治療便秘。便秘最根本的還是做腹部按摩或做仰臥起坐。這樣可以改善腸蠕動功能和提高骨盆底部肌肉的張力。
楊志斌
這樣才能從根本上解決便秘的問題。
楊志斌
不過這個是一個長期過程
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