請(qǐng)問(wèn)每天喝牛奶好嗎？

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• ask_CfvzDY

  請(qǐng)問(wèn)每天喝牛奶好嗎…………………………………聽(tīng)說(shuō)隔天喝比較好

• 姜艷芝

  你好，牛奶是含鈣高的，每天喝是很好的，比隔天喝要好的多，這樣能補(bǔ)充每天需要的

• ask_CfvzDY

  每天喝多少

• 姜艷芝

  多大了呢

• ask_CfvzDY

  21

• 姜艷芝

  每天早晨喝一次就可以

• ask_CfvzDY

  多少

• ask_CfvzDY

  喝多少

• 姜艷芝

  沒(méi)有明確的規(guī)定，看你喜歡程度和平時(shí)飲食情況，一般200就夠

• ask_CfvzDY

  一天喝400太多吧

• ask_CfvzDY

  400毫升

• 姜艷芝

  如果喜歡喝也沒(méi)事

• ask_CfvzDY

  喜歡

• ask_CfvzDY

  喜歡就能多吃啊

• 姜艷芝

  那就沒(méi)事

• ask_CfvzDY

  那我喜歡吃糖

• 姜艷芝

  是的，喜歡吃就可以多吃，還有就是消化好就沒(méi)事

• 姜艷芝

  糖盡量少吃

• ask_CfvzDY

  為什么喜歡就可以多吃

• ask_CfvzDY

  比如零食

• ask_CfvzDY

  很喜歡啊

• ask_CfvzDY

  也能多吃啊

• 姜艷芝

  因?yàn)槟淌堑鞍住?p>

• 姜艷芝

  零食也要看是什么食物

• ask_CfvzDY

  蛋白多了也不好吧

• ask_CfvzDY

  蛋白就可以多嗎

• 姜艷芝

  吃多了消化不了

• ask_CfvzDY

  不是說(shuō)什么食物多了都不好

• 姜艷芝

  你能消化就可以，

• ask_CfvzDY

  我是敏感體質(zhì)

• 姜艷芝

  是的，飲食均衡最好

• ask_CfvzDY

  我想知道一天最多喝多少牛奶

• ask_CfvzDY

  從營(yíng)養(yǎng)角度分析

• 姜艷芝

  200就夠營(yíng)養(yǎng)

• ask_CfvzDY

  好的

• 姜艷芝

  嗯

• ask_CfvzDY

  酸奶呢

• ask_CfvzDY

  可以天天喝嗎

• 姜艷芝

  可以的

• ask_CfvzDY

  一天喝多少合適

• 姜艷芝

  200

• ask_CfvzDY

  蛋白粉需要嗎

• ask_CfvzDY

  保健品

• 姜艷芝

  不是特殊時(shí)期是不需要的

• ask_CfvzDY

  什么是特殊時(shí)期

• 姜艷芝

  比如說(shuō)生病了，抵抗力低，

• 姜艷芝

  手術(shù)后，

• ask_CfvzDY

  我抵抗力比較差的

• ask_CfvzDY

  吃不吃呢

• 姜艷芝

  抵抗力差可以吃

• ask_CfvzDY

  容易過(guò)敏

• 姜艷芝

  過(guò)敏不是抵抗力差

• ask_CfvzDY

  我容易感冒

• ask_CfvzDY

  暑假兩個(gè)月感冒好幾次

• 姜艷芝

  最好是接種疫苗

• ask_CfvzDY

  過(guò)敏種疫苗

• 姜艷芝

  感冒接種疫苗

• ask_CfvzDY

  蛋白粉根牛奶不一樣嗎

• 姜艷芝

  你現(xiàn)在最好是多鍛煉身體，飲食均衡，

• 姜艷芝

  不一樣

• ask_CfvzDY

  為什么

• 姜艷芝

  單純的補(bǔ)，不去體質(zhì)好了，體質(zhì)好了抵抗力自然就好了，你現(xiàn)在這么年輕

• ask_CfvzDY

  我在學(xué)校飲食也不可能均衡我吃魚吧好像又過(guò)敏

• 姜艷芝

  你做到不挑食就可以，學(xué)校的飯菜種類也很多，

• ask_CfvzDY

  學(xué)校沒(méi)有什么肉的

• ask_CfvzDY

  基本是蔬菜

• 姜艷芝

  沒(méi)有葷菜嗎

• ask_CfvzDY

  而且不見(jiàn)的新鮮

• 姜艷芝

  但是學(xué)校也會(huì)保證蔬菜的質(zhì)量的

• ask_CfvzDY

  排骨

• ask_CfvzDY

  但是基本沒(méi)肉

• 姜艷芝

  排骨也可以的

• ask_CfvzDY

  因?yàn)檫@里地區(qū)偏僻

• ask_CfvzDY

  我們這個(gè)學(xué)校女生很瘦的

• 姜艷芝

  你們那里學(xué)生也不少，

• ask_CfvzDY

  沒(méi)有說(shuō)這里好的

• 姜艷芝

  飲食不分男女

• ask_CfvzDY

  不多

• ask_CfvzDY

  寢室才四幢樓

• ask_CfvzDY

  包括老師寢室

• 姜艷芝

  老師跟你們一樣的

• ask_CfvzDY

  來(lái)這里讀大學(xué)

• ask_CfvzDY

  我來(lái)這里前還不會(huì)怎樣

• ask_CfvzDY

  不一樣

• ask_CfvzDY

  老師的菜不一樣

• ask_CfvzDY

  價(jià)格夜不一樣

• ask_CfvzDY

  打飯的更不一樣

• 姜艷芝

  那你們可以吃老師的菜

• ask_CfvzDY

  不可以

• ask_CfvzDY

  教師窗口就是教師的

• 姜艷芝

  別的學(xué)生不是都一樣嗎，

• ask_CfvzDY

  有一次排隊(duì)被老師罵了

• 姜艷芝

  只要交錢應(yīng)該哪里都一樣

• ask_CfvzDY

  所以都很瘦啊

• ask_CfvzDY

  面色差

• ask_CfvzDY

  我讀大學(xué)后來(lái)回家吃還想過(guò)敏

• ask_CfvzDY

  海鮮

• 姜艷芝

  那你可以跟學(xué)校反應(yīng)一下，這個(gè)問(wèn)題我解決不了，學(xué)生確實(shí)很辛苦

• ask_CfvzDY

  我從小吃海鮮長(zhǎng)大

• ask_CfvzDY

  我現(xiàn)在大三了反應(yīng)了兩年還是這樣

• 姜艷芝

  這個(gè)問(wèn)題我還是真幫不了你

• 姜艷芝

  這是當(dāng)?shù)厣钏絾?wèn)題，

• ask_CfvzDY

  對(duì)

• ask_CfvzDY

  這里基本是老年人

• 姜艷芝

  嗯

• ask_CfvzDY

  平湖

• ask_CfvzDY

  過(guò)敏體質(zhì)怎么辦

• 姜艷芝

  抱歉，我沒(méi)有去過(guò)

• ask_CfvzDY

  我連魚都不敢吃

• 姜艷芝

  只能是遠(yuǎn)離過(guò)敏源

• 姜艷芝

  過(guò)敏沒(méi)有辦法

• ask_CfvzDY

  那海鮮不能吃怎么辦

• ask_CfvzDY

  營(yíng)養(yǎng)都沒(méi)有

• 姜艷芝

  吃了過(guò)敏就只能不吃

• ask_CfvzDY

  營(yíng)養(yǎng)呢

• ask_CfvzDY

  我不喜歡吃雞肉豬肉

• 姜艷芝

  通過(guò)其他的食物攝入

• ask_CfvzDY

  那個(gè)味道我鄉(xiāng)土的

• 姜艷芝

  現(xiàn)在不喜歡吃也要吃，

• ask_CfvzDY

  還有鴨肉

• 姜艷芝

  你有點(diǎn)挑食

• ask_CfvzDY

  因?yàn)榧依锖苌俪郧蓊?p>

• ask_CfvzDY

  家里海鮮多

• 姜艷芝

  你要入鄉(xiāng)隨俗

• ask_CfvzDY

  而且水里的比禽類好

• ask_CfvzDY

  那也要看怎么做啊

• ask_CfvzDY

  做的好吃自然有人喜歡

• ask_CfvzDY

  隨便燒燒熟給豬吃啊

• 姜艷芝

  你沒(méi)辦法改變當(dāng)?shù)氐纳盍?xí)慣，

• 姜艷芝

  你這個(gè)問(wèn)題我解決不了，

• ask_CfvzDY

  我的體質(zhì)都變成這樣了

• 姜艷芝

  你都兩年多了應(yīng)該也適應(yīng)了

• ask_CfvzDY

  所以體質(zhì)變這樣了

• ask_CfvzDY

  面色差

• ask_CfvzDY

  長(zhǎng)斑

• ask_CfvzDY

  起紅點(diǎn)

• 姜艷芝

  那你就自己買點(diǎn)其他的食物，學(xué)校外面買點(diǎn)

• ask_CfvzDY

  買什么

• ask_CfvzDY

  肉嗎

• 姜艷芝

  你喜歡吃的菜

• 姜艷芝

  是的

• ask_CfvzDY

  因?yàn)榈胤狡?p>

• ask_CfvzDY

  出門就一輛公交車

• ask_CfvzDY

  不會(huì)像其他學(xué)校外面有小吃街什么的

• ask_CfvzDY

  再說(shuō)外面那些牛排面什么的

• ask_CfvzDY

  營(yíng)養(yǎng)又在哪里

• 姜艷芝

  嗯，這是生活習(xí)慣，南北方的差異。

• ask_CfvzDY

  您是北方的嗎

• 姜艷芝

  你既然選擇了這個(gè)學(xué)校就要適應(yīng)這里，我是北方的，河北的

• 姜艷芝

  人要適應(yīng)社會(huì)，不是社會(huì)適應(yīng)你

• 姜艷芝

  吃得苦中苦方為人上人，你上大學(xué)的目的就是學(xué)習(xí)，

• ask_CfvzDY

  那應(yīng)該沒(méi)有人喜歡條件差的地方吧

• 姜艷芝

  你現(xiàn)在是天將降大任的時(shí)候，

• 姜艷芝

  可是你已經(jīng)選擇了，不是嗎

• ask_CfvzDY

  學(xué)歷高就好嗎

• ask_CfvzDY

  您覺(jué)得本科比專科好嗎

• ask_CfvzDY

  一般來(lái)說(shuō)

• 姜艷芝

  是的，在你就業(yè)的時(shí)候這就是優(yōu)越

• ask_CfvzDY

  好吧

• ask_CfvzDY

  那我試試專升本吧

• 姜艷芝

  嗯，祝你成功

• ask_CfvzDY

  不過(guò)都不知道怎么復(fù)習(xí)

• 姜艷芝

  相信自己

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