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本來(lái)身體就弱，貧血，月經(jīng)來(lái)了，會(huì)不會(huì)更貧血?補(bǔ)血都來(lái)不及，會(huì)不會(huì)有影響
泰而嘉營(yíng)養(yǎng)健康指導(dǎo)中心 其他科室
主治疾?。簨D科炎癥,內(nèi)分泌失調(diào),避孕流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào),陰道炎,子宮肌瘤等婦科和產(chǎn)科常見(jiàn)病,兒科,婦幼保健,腸胃疾病,減肥
張可志
您好，一般經(jīng)期身體體內(nèi)激素變化，身體較為細(xì)弱一些，所以建議保暖好，注意好不要性生活，注意經(jīng)期衛(wèi)生護(hù)理，不要吃辣，冰冷的。
ask_fxMBhE
本來(lái)身體就弱，貧血，月經(jīng)來(lái)了，會(huì)不會(huì)更貧血?補(bǔ)血都來(lái)不及，會(huì)不會(huì)有影響
張可志
會(huì)的。平時(shí)也需要補(bǔ)充的。
張可志
多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物，比如吃烏骨雞、羊肉、青蝦、對(duì)蝦、豬羊腎臟、海參、核桃仁等滋補(bǔ)性的食物
ask_fxMBhE
經(jīng)期期間可以吃補(bǔ)藥類的東西嗎？
張可志
一般不太適合大補(bǔ)，避免出血太多。
ask_fxMBhE
可以泡腳然后全身血流加速嗎？
張可志
嗯，不適合經(jīng)期泡腳。注意下保暖就好?？梢陨晕⒑赛c(diǎn)紅糖水。
ask_fxMBhE
我常常月經(jīng)不準(zhǔn)，還嘀嗒拖拉半個(gè)月之久，有時(shí)第二個(gè)月的都來(lái)了，或者又推遲了，月經(jīng)量少。
ask_fxMBhE
該怎么辦。
張可志
氣血不足，可以考慮當(dāng)?shù)乜粗嗅t(yī)，中藥調(diào)理。加平時(shí)增加營(yíng)養(yǎng)和體質(zhì)
張可志
平時(shí)飲食多增加豆類和豆制品的補(bǔ)充，黃豆，黑豆，豆?jié){，豆腐，豆芽等。
ask_fxMBhE
嗯，謝謝醫(yī)生。
張可志
不用謝，祝健康。有疑問(wèn)再找我
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