我家寶寶七個半月,請問哺乳期怎么減肥不減奶
湖州市吳興區(qū)人民醫(yī)院 普通外科
主治疾?。和饪乒ぷ鞲文懫⒓膊?如膽結(jié)石,闌尾炎,肝囊腫,脾破裂等
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我家寶寶七個半月,請問哺乳期怎么減肥不減奶,
沈英
你好,減肥的原則就是運動加飲食治療,多喝魚湯,蔬菜類,忌油膩飲食,每天配合一個小時的有氧運動
做鄭多燕減肥操管用嗎
堅持就有用
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