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老是收別人影響，不能專(zhuān)心的做自己想做的事情也末班
曹縣中醫(yī)醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾病：內(nèi)科常見(jiàn)疾病，中醫(yī)內(nèi)科尤其在心腦血管病變及消化系統(tǒng)疾病。
ask_lqZ3NU
老是收別人影響，不能專(zhuān)心的做自己想做的事情也末班
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怎么辦
ask_lqZ3NU
？？??！
邢良軍
您的這個(gè)問(wèn)題，應(yīng)該是精神方面的問(wèn)題，您應(yīng)該根據(jù)您的具體情況，讓心平靜，心專(zhuān)！對(duì)事要專(zhuān)一！
ask_lqZ3NU
怎么做到這樣呢
ask_lqZ3NU
？？？
邢良軍
改變心態(tài)，讓心情平靜！
ask_lqZ3NU
做一件事的時(shí)候老是想些其他的事情
ask_lqZ3NU
怎么具體做到呢
邢良軍
靜一靜心，安一安神，把心態(tài)放正！
ask_lqZ3NU
可是對(duì)我老是做一件事的時(shí)候想著另一件事
邢良軍
建議您可以試試把這種情況，用轉(zhuǎn)移注意力的方法！漸漸改變！
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