我還只有17歲 140斤 似乎血壓有點高,請問該怎么辦?
ask_819448
我還只有17歲 140斤 似乎血壓有點高,請問該怎么辦?
林永吉
這是因為你肥眫導致的血壓升高,需要減輕體重,飲食宜清淡,需要多吃蔬菜,少吃油膩食品,多運動。
ask_819448
比如具體辦法呢?
林永吉
可以打藍球,跑步,
ask_819448
飲食?
林永吉
多吃蔬菜,少吃油膩食品,特別是動物內(nèi)臟要禁食
ask_819448
好的
林永吉
那再見了
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