跑步跑的膝蓋外側(cè)疼是怎么回事？

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• ask_8XYLL0

  跑步跑的膝蓋外側(cè)疼，上下樓梯疼痛加重，腿部用力也會(huì)痛是怎么回事

• 王亞軍

  你說(shuō)的這種情況考慮是運(yùn)動(dòng)后形成的勞損，建議減少運(yùn)動(dòng)量，局部熱敷，按摩，可以貼膏藥。

• ask_8XYLL0

  一個(gè)多月了膝蓋外側(cè)稍微還有點(diǎn)腫

• 王亞軍

  做過(guò)檢查嗎

• ask_8XYLL0

  單腿下蹲時(shí)受傷膝蓋外側(cè)也痛

• ask_8XYLL0

  平常走路不怎么疼

• 王亞軍

  那就不用擔(dān)心，局部熱敷

• ask_8XYLL0

  沒(méi)做過(guò)檢查

• ask_8XYLL0

  多長(zhǎng)時(shí)間能好

• 王亞軍

  3周吧

• ask_8XYLL0

  我都一個(gè)月了還有點(diǎn)疼，比以前減輕了點(diǎn)

• 王亞軍

  不用急

• ask_8XYLL0

  站時(shí)間長(zhǎng)了感覺(jué)累的慌

• 王亞軍

  減少運(yùn)動(dòng)量

• ask_8XYLL0

  奧

• ask_8XYLL0

  大約再過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間能好

• 王亞軍

  具體時(shí)間不好說(shuō)

• ask_8XYLL0

  哪回能消腫啊

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