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實(shí)錄
我想減肥，健康的減肥，并不是吃減肥藥， 希望能給點(diǎn)好的建議
北京萬柳優(yōu)合診所 中醫(yī)綜合科
主治疾?。壕C合運(yùn)用清正和諸法,調(diào)治各種物理,化學(xué),生物因素傷害造成的筋骨不正,氣血不和,經(jīng)絡(luò)不通,正虛邪實(shí),陰陽失調(diào)
ask_Bf7LJs
我想減肥，健康的減肥，并不是吃減肥藥， 希望能給點(diǎn)好的建議
管衛(wèi)東
您好，性別？年齡？身高？體重？有無其他病史？
ask_Bf7LJs
女，20，160，54kg，鼻炎，牙炎算嗎，其他沒有
管衛(wèi)東
160、54這個比例應(yīng)該不錯的，就看形體比例如何了
管衛(wèi)東
如果是慢性鼻炎，牙齦炎，會很煩人的，常常引起慢性代謝障礙
管衛(wèi)東
建議您：1）治療鼻炎和牙齦炎；2）體重合理范圍，要做的是形體塑造訓(xùn)練
管衛(wèi)東
慢性鼻炎，建議采用中醫(yī)針灸的方法
管衛(wèi)東
牙齦炎，建議看口腔科，先做牙潔治，需要正畸的有條件最好做正畸，有利于牙齦的健康
ask_Bf7LJs
都做過了
管衛(wèi)東
具體的減肥方法，我建議用穴位埋線的方法
管衛(wèi)東
減少針刺的痛苦
管衛(wèi)東
減少去就診的次數(shù)
管衛(wèi)東
效果也很好
管衛(wèi)東
做一次埋線，相當(dāng)于做15次針灸
管衛(wèi)東
不過，我個人認(rèn)為您的身高體重比例蠻好的，不必要減肥，而更應(yīng)該注重形體塑造方面的練習(xí)
管衛(wèi)東
也就是側(cè)重于骨骼肌肉方面的調(diào)整
ask_Bf7LJs
好的
ask_Bf7LJs
謝謝
管衛(wèi)東
不客氣，祝您更加美好！
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