每次大便需要用力拉怎么回事？

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• ask_422002

  每次大便需要用力拉！才能拉出 差不多兩三天一次！ 每天早晨喝冷開水10左右偶爾會(huì)有感覺

• 杜林海

  兩三天大便一次，每次大便需用力，這是便秘癥狀；每天喝冷開水，并不能起到治療作用；建議多食新鮮水果、蔬菜。

• ask_422002

  會(huì)吃蔬菜水果！我本身不是特別喜歡吃肉

• ask_422002

  而男朋友每天吃肉！會(huì)吃蔬菜！不吃水果！他每天都要拉一次！昨天吃完火鍋就直接去拉，今天中午回來又上了一次廁所！而我一直沒感覺！昨天晚上用力拉了一點(diǎn)點(diǎn)出來

• 杜林海

  建議適當(dāng)吃一些肉類，補(bǔ)充人體內(nèi)必須的蛋白質(zhì)。

• ask_422002

  會(huì)吃！吃的少！相當(dāng)于一斤蔬菜，一兩左右的肉

• 杜林海

  人與人體質(zhì)不同，不能一概而論；每天養(yǎng)成解大便規(guī)律。

• ask_422002

  那要怎么改善體質(zhì)

• 杜林海

  另外，看你屬于什么體質(zhì)，如果屬于氣虛體質(zhì)而引起的，建議食療時(shí)用補(bǔ)氣食物

• ask_422002

  補(bǔ)氣食物有哪些

• 杜林海

  氣虛的食物有山藥、大棗等，但一定要是氣虛體質(zhì)，不是，則容易上火。

• ask_422002

  氣虛有那些癥狀

• 杜林海

  有神疲乏力、精神倦怠，飲食少，活動(dòng)則心慌、氣短，出虛汗

• ask_422002

  這幾樣癥狀都有一點(diǎn)

• ask_422002

  玩兩個(gè)小時(shí)電腦，頭暈乏力，跑步會(huì)心慌，氣短，虛汗很少

• ask_422002

  有時(shí)候覺得身上很累

• 杜林海

  那說明你是氣虛體質(zhì)，建議你飲食是多用山藥、大棗，也可用人參

• ask_422002

  山藥如何使用效果更佳

• 杜林海

  熬粥時(shí)可以放粥里熬

• ask_422002

  好呢！謝謝了

• 杜林海

  不客氣

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