頸椎生理曲線變則該怎么辦呢？

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• ask_JMMxrQ

  我頸椎生理曲線變直。平時(shí)癥狀脖子有牽引感偶爾有點(diǎn)酸已經(jīng)一年。是以前玩電腦玩的。這陣子看了一個(gè)鍛煉頸椎的叫頸力舒我時(shí)候這種鍛煉嗎

• 李士博

  這個(gè)沒有聽說(shuō)過(guò) ，方法很多，最主要就是放松 常抬頭 多休息 少活動(dòng)，可以做做按摩牽引理療等輔助治療，如果還疼再去醫(yī)院就診

• ask_JMMxrQ

  醫(yī)生有空***看下不我真的很需要幫助我是個(gè)學(xué)生

• 李士博

  多休息

• 李士博

  不要玩電腦

• 李士博

  多仰頭

• 李士博

  即可

• 李士博

  疼痛厲害 再去醫(yī)院

• ask_JMMxrQ

  能加下您QQ發(fā)那個(gè)鍛煉視頻給你看看我適合這種鍛煉不。

• ask_JMMxrQ

  希望您能幫助我

• 李士博

  你可以查查 小燕飛的 動(dòng)作

• 李士博

  對(duì)頸椎病有好處

• ask_JMMxrQ

  能不能幫我看看我那個(gè)啊醫(yī)生真的很需要你得肯定

• 李士博

  也可以開通電話私人醫(yī)生業(yè)務(wù)。這樣通過(guò)電話 可以更多教你保養(yǎng)頸椎的方法

• ask_JMMxrQ

  醫(yī)生能不能幫我看看求你了我現(xiàn)在沒錢

• 李士博

  最最基本的方法就是上述的方法

• 李士博

  你可以先練習(xí)

• ask_JMMxrQ

  我有練的。。最近買的頸椎一個(gè)訓(xùn)練裝備想讓您幫忙看看我怕不好的話越練越嚴(yán)重

• 李士博

  具體各個(gè)裝備很多 良莠不齊 這個(gè)我建議慎重

• 李士博

  平時(shí)自己就上述練即可

• ask_JMMxrQ

  我是慎重才問(wèn)您的希望你給看看

• 李士博

  看看

• ask_JMMxrQ

  我QQ***。麻煩您了真的

• 李士博

  網(wǎng)站不允許私人聯(lián)系方式

• ask_JMMxrQ

  那我發(fā)圖

• 李士博

  好

• ask_JMMxrQ

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_JMMxrQ

  就是這個(gè)

• 李士博

  醫(yī)院推廣的還比較可靠

• ask_JMMxrQ

  好吧

• 李士博

  還有別的疑問(wèn)嗎

• ask_JMMxrQ

  這種屬于牽引方式嗎

• 李士博

  練習(xí)肌肉

• ask_JMMxrQ

  不屬于牽引吧。。首先對(duì)身體病情不會(huì)加重吧

• 李士博

  適度練習(xí)即可

• ask_JMMxrQ

  好的。平時(shí)晚上睡覺脖子偶爾有點(diǎn)酸酸的感覺怎么辦

• 李士博

  按上述方法練練即可。

• 李士博

  這個(gè)是慢性疾病 需要長(zhǎng)時(shí)間調(diào)理

• 李士博

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