呼吸比較重很怕冷是怎么回事呢？

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• ask_7P2Clc

  醫(yī)生，我在網(wǎng)上查了一下，我平時(shí)呼吸很重，而且自己很怕冷，很容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，是氣血兩虛脾虛，網(wǎng)上醫(yī)生也都怎么說，身體表現(xiàn)比較浮腫，而且常常便秘，新陳代謝能力差

• 趙波

  你好、性別、職業(yè)、年齡

• ask_7P2Clc

  女 學(xué)生 19

• 趙波

  這種情況多長時(shí)間了

• ask_7P2Clc

  在例假方面是有兩個(gè)月了

• 趙波

  那么便秘方面了

• ask_7P2Clc

  那是偶爾，如何多喝點(diǎn)水（溫水）就會(huì)好點(diǎn)

• ask_7P2Clc

  以前去醫(yī)院檢查也沒什么，但是過段時(shí)間又會(huì)這樣，也沒用過中藥調(diào)理

• 趙波

  那你現(xiàn)在例假怎么不正常了

• ask_7P2Clc

  兩個(gè)月了沒來例假了

• 趙波

  十月份來了嗎

• ask_7P2Clc

  嗯，月初好像來過

• ask_7P2Clc

  是不是因?yàn)榫癖容^緊張也有關(guān)系

• ask_7P2Clc

  暑假就完全正常了，開學(xué)時(shí)間越久越不正常后

• ask_7P2Clc

  或者飲食方面

• 趙波

  你是高中生還是

• ask_7P2Clc

  大學(xué)

• ask_7P2Clc

  跟熬夜有關(guān)系嗎？因?yàn)榇髮W(xué)寢室生活也都是比較晚睡的

• 趙波

  晚上幾點(diǎn)睡覺

• ask_7P2Clc

  11、2點(diǎn)

• ask_7P2Clc

  為什么會(huì)呼吸比較重？

• ask_7P2Clc

  而且全身看起來比較浮腫，但是總是怕冷

• 趙波

  這個(gè)與你的營養(yǎng)以及氣血有關(guān)系

• ask_7P2Clc

  那怎么辦

• ask_7P2Clc

  還要多運(yùn)動(dòng)嗎？

• 趙波

  你現(xiàn)在的飲食怎么樣

• ask_7P2Clc

  都挺正常的

• ask_7P2Clc

  也不會(huì)少吃，你是指要多吃奶制品還是？

• 趙波

  注意晚上不能熬夜

• 趙波

  少吃零食

• ask_7P2Clc

  哦

• ask_7P2Clc

  零食也要少吃

• 趙波

  每天需要鍛煉身體

• ask_7P2Clc

  還要注意什么嗎？

• 趙波

  晚上睡覺以前需要用熱水泡腳

• ask_7P2Clc

  鍛煉身體？

• 趙波

  嗯是啊

• 趙波

  這個(gè)有問題媽啊

• 趙波

  有問題嗎

• ask_7P2Clc

  沒有，每天早上跑跑步嗎？

• ask_7P2Clc

  還有嗎？

• 趙波

  你每天吃什么了

• ask_7P2Clc

  重口味的飯菜，有時(shí)候還吃醬餅這些偏油膩的

• ask_7P2Clc

  特別喜歡吃辣

• 趙波

  多吃水果與蔬菜

• ask_7P2Clc

  哦

• 趙波

  注意要多喝水

• ask_7P2Clc

  嗯

• 趙波

  自己不能生氣

• ask_7P2Clc

  不能生氣

• 趙波

  嗯一定要調(diào)整好自己的心態(tài)

• ask_7P2Clc

  嗯

• ask_7P2Clc

  還有嗎？醫(yī)生

• 趙波

  少吃麻辣燙以及米線一類的食物

• ask_7P2Clc

  我這段時(shí)間還經(jīng)常吃米線類的

• 趙波

  注意少吃啊

• ask_7P2Clc

  嗯，好的

• ask_7P2Clc

  要吃什么藥嗎？不過不是說不吃藥的盡量不要吃藥，對肝臟不好

• 趙波

  注意飲食就可以了

• ask_7P2Clc

  謝謝醫(yī)生，那例假方面多久能調(diào)理過來呢

• ask_7P2Clc

  最近又準(zhǔn)備各種考試，確實(shí)比較忙，精神也比較緊張

• 趙波

  你好

• 趙波

  注意自己不要緊張

• 趙波

  還需要注意合理的飲食

• 趙波

  例假方面建議你口服中藥調(diào)整吧

• ask_7P2Clc

  哦

• 趙波

  我的ID是***，以后為了您的健康，可以選擇電話咨詢或者在平臺(tái)上咨詢

• ask_7P2Clc

  好的

• ask_7P2Clc

  謝謝醫(yī)生

• 趙波

  您好，注意自己不要生氣，祝你健康快樂每一天！

• ask_7P2Clc

  謝謝

• 趙波

  客氣

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