想要鍛煉肺功能,爬山和爬樓梯哪個(gè)更有利?

想要鍛煉肺功能，爬山和爬樓梯哪個(gè)更有利

ask_4iGEBQ 2014-12-14 21:10:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

孫展峰 主治醫(yī)師

稷山縣人民醫(yī)院骨外科

主治疾病：頸椎間盤(pán)突出癥、頸椎病、頸椎后縱韌帶骨化癥、脊柱側(cè)凸癥、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥、脊柱骨折

ask_4iGEBQ

想要鍛煉肺功能，爬山和爬樓梯哪個(gè)更有利？
孫展峰

對(duì)于這個(gè)問(wèn)題爬山和樓梯是形式的不同，但性質(zhì)是一樣的。都是爬高的運(yùn)動(dòng)，注意安全就好都可以的。
ask_4iGEBQ

那吹氣球跟爬山哪個(gè)更有利鍛煉肺功能？
孫展峰

爬山是鍛煉全身的最好些。
孫展峰

多大年齡
孫展峰

職業(yè)呢
ask_4iGEBQ

15 歲學(xué)生，但因?yàn)槭羌怪鶄?cè)彎在治療，因?yàn)榉喂δ懿缓?，治療時(shí)間就長(zhǎng)了
孫展峰

還有什么問(wèn)題嗎？
ask_4iGEBQ

沒(méi)有了，謝謝！
孫展峰

祝你早日康復(fù)，生活愉快。
孫展峰

可以關(guān)注我方便下次咨詢指導(dǎo)。

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