女24歲,就是冬天么,比較怕冷,經(jīng)期也比較亂,最近上火,臉上長痘,嘴里長泡,想通過飲食調(diào)理下
ask_NAtmSQ
女24歲,就是冬天么,比較怕冷,經(jīng)期也比較亂,最近上火,臉上長痘,嘴里長泡,想通過飲食調(diào)理下
柏德智
您好 根據(jù)您描述的癥狀考慮是肝火旺引起的,月經(jīng)紊亂影響因素比較多,我建議您平時(shí)心情一定要愉悅,飲食要清淡些 每天多喝水 不要熬夜,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。
ask_NAtmSQ
那我請(qǐng)問下,就是具體要吃點(diǎn)什么喝點(diǎn)什么?像菊花茶了,柚子什么的
柏德智
可以的呀 新鮮的蔬菜和水果都是可以的。
柏德智
冬天比較怕冷,我建議您堅(jiān)持每天泡腳 最好是用艾葉
ask_NAtmSQ
好的。謝謝您醫(yī)生
柏德智
不客氣,祝您早日康復(fù),下次如有需要請(qǐng)發(fā)送***。隨時(shí)為您解答。
柏德智
祝您健健康康每一天,有需要可以簽約我為健康顧問,那樣更加便捷的為您服務(wù)。
展開全部內(nèi)容