月經(jīng)不規(guī)律是什么原因？

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• ask_TMRPxc

  醫(yī)生、我上個月16號來例假、今天又來了、正常嗎？肚子痛??！

• 張可志

  您好，這個時間應(yīng)該是可能出現(xiàn)提前一周左右的，可能藥物，飲食，情緒等多因素影響，偶爾出現(xiàn)也能算正常范圍內(nèi)。注意保暖，熱敷腹部。

• ask_TMRPxc

  好像每個月都會提前一個星期

• 張可志

  嗯，那就是正常周期。23天左右

• 張可志

  正常月經(jīng)周期為28-35天，周期長短可因人而異，提前或錯后7-10天可視為正常范圍，只要能保持一定的規(guī)律性就不能認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)

• ask_TMRPxc

  恩、可是我的月經(jīng)量不多、

• ask_TMRPxc

  時間長

• ask_TMRPxc

  一般八天左右

• 張可志

  3-7天屬于正常范圍。還可以的。

• 張可志

  經(jīng)量少，適量多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物，比如吃烏骨雞、羊肉、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、海參、核桃仁等滋補(bǔ)性的食物

• ask_TMRPxc

  恩、如果是備孕有沒有要注意的

• 張可志

  提前三個月調(diào)理好身體，戒煙酒，額外補(bǔ)充葉酸片

• ask_TMRPxc

  提前三個月就吃葉酸嗎？要不要補(bǔ)充維生素片

• 張可志

  嗯，是的。其他可以不需要。女性補(bǔ)充維生素E，男性補(bǔ)充鈣也可以。

• ask_TMRPxc

  恩、知道了、

• ask_TMRPxc

  謝謝你

• 張可志

  不用謝，祝好孕。有疑問再找我。也可以簽約我成為健康顧問

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