最近總是感覺(jué)腰部疼痛怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_KZ6bVE

  我也不知道最近什么原因一直腰疼。應(yīng)該怎么辦呢

• 王將勇

  您好，不明原因出現(xiàn)腰疼您可以做做針灸推拿拔罐或者熱敷治療。另外少?gòu)澭?，少干重活，多休息?p>

• ask_KZ6bVE

  之前一直都有婦科方面的問(wèn)題。我也不知道具體是什么原因造成的了。

• 王將勇

  婦科是什么問(wèn)題？現(xiàn)在有沒(méi)有好？

• ask_KZ6bVE

  宮頸息肉。做了手術(shù)了。應(yīng)該是好了。但是有慢性宮頸炎

• 王將勇

  您多大年紀(jì)，是做什么工作的？宮頸炎一般是不會(huì)引起腰疼的。

• ask_KZ6bVE

  21。還在讀書(shū)呢。

• 王將勇

  那你是不是會(huì)長(zhǎng)時(shí)間坐著？

• ask_KZ6bVE

  會(huì)。

• ask_KZ6bVE

  有時(shí)候還會(huì)半躺在床上

• 王將勇

  那可能是因?yàn)檠巢考∪鈩趽p引起的

• ask_KZ6bVE

  那應(yīng)該怎么辦呢

• 王將勇

  您這些都是不正確的姿勢(shì)

• 王將勇

  您可以做做針灸，或者熱敷治療，

• ask_KZ6bVE

  有熱敷過(guò)。

• ask_KZ6bVE

  但是感覺(jué)沒(méi)什么太大的效果

• 王將勇

  每晚要堅(jiān)持熱敷

• ask_KZ6bVE

  每天晚上熱敷嗎。

• 王將勇

  你不保持正確的姿勢(shì)，就是治療也沒(méi)有用，

• ask_KZ6bVE

  并且腰酸疼主要都是早上起來(lái)的時(shí)候，到了晚上了，癥狀反而減輕，甚至沒(méi)有了。

• 王將勇

  嗯，這是肌肉的問(wèn)題，而且和您平時(shí)生活習(xí)慣有關(guān)。

• ask_KZ6bVE

  哦哦。那應(yīng)該怎么辦呢

• 王將勇

  每晚堅(jiān)持熱敷，鍛煉腰背部肌肉，保持正確姿勢(shì)

• ask_KZ6bVE

  那什么才是正確的姿勢(shì)呢

• 王將勇

  坐的時(shí)候不要馱著坐，要直起腰坐，另外坐的時(shí)間不早太長(zhǎng)，可以活動(dòng)活動(dòng)再坐。另外睡覺(jué)前熱敷腰部。

• ask_KZ6bVE

  哦哦。

• 王將勇

  嗯，祝您身體健康！早日康復(fù)！

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