外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 運動瘦身 > 減肥 > 有什么好的方法可以減肥的？

有什么好的方法可以減肥的？

我想減肥。特別想減肥，可總是減不下來，可不可以給我想個法

ask_O-HJ98 2014-12-10 11:25:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

汪霖 醫(yī)師

資陽市中醫(yī)醫(yī)院   放射科

主治疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎,肺炎,介入放射學(xué)各門影像醫(yī)學(xué)技術(shù)

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_O-HJ98

    我想減肥。特別想減肥，可總是減不下來，可不可以給我想個法子

  • 汪霖

    你好，減肥對最首要的方法就是要控制飲食，飲食上最好以清淡為主，不要吃得過飽七分飽就可以同時飯后游，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行走動，以及平時的空余的時候多進(jìn)行體育鍛煉跑步等等，這樣才是最科學(xué)的

  • ask_O-HJ98

    試過了，沒用

  • ask_O-HJ98

    ？？

  • ask_O-HJ98

    喝碧生源減肥茶管用嗎

  • ask_O-HJ98

    你怎么不回我了

展開全部內(nèi)容

最新相關(guān)問題