心電圖可以查出心肌缺血嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_nIkPlQ

  ，心電圖能查出心肌缺血嗎？我患有焦慮癥，癥狀和心血管病的癥狀都差不多

• 胡國(guó)苗

  心電圖可以參考

• 胡國(guó)苗

  焦慮癥和心血管癥狀差不多？這個(gè)怎么說(shuō)？

• ask_nIkPlQ

  哦，那都正常，只是有時(shí)候心慌的時(shí)候心跳有點(diǎn)快

• ask_nIkPlQ

  我每天都有心慌，胸口悶、刺痛、害怕，感覺(jué)自己會(huì)暈死過(guò)去

• 胡國(guó)苗

  焦慮癥治療要選對(duì)方法

• 胡國(guó)苗

  診斷是焦慮癥是嗎

• ask_nIkPlQ

  總擔(dān)心自己身體不好，有病，乏力

• 胡國(guó)苗

  焦慮是自己和自己過(guò)不去

• ask_nIkPlQ

  晚上睡不著

• 胡國(guó)苗

  這方面如果你愿意我可以給你一建議

• ask_nIkPlQ

  那當(dāng)然好啦

• ask_nIkPlQ

  感謝感謝

• 胡國(guó)苗

  焦慮從根本上來(lái)說(shuō)是某種強(qiáng)迫恐怖

• 胡國(guó)苗

  是對(duì)一種自然擔(dān)心的反復(fù)糾纏形成強(qiáng)迫

• 胡國(guó)苗

  你以后要順其自然，慢慢試著不去糾纏

• 胡國(guó)苗

  要明白糾纏念頭解決不了你所擔(dān)心的問(wèn)題，接受擔(dān)心反而能平靜

• ask_nIkPlQ

  我也想不去胡思亂想，但腦子不由的會(huì)想一些不好的

• ask_nIkPlQ

  然后左肩背部酸痛

• 胡國(guó)苗

  任何人都會(huì)想到不好的，只是某些人的反應(yīng)不對(duì)

• 胡國(guó)苗

  試想一下，如果自己在這個(gè)世上是不存在的，有什么事還值得你去想來(lái)想去

• 胡國(guó)苗

  心理上的事悟到了就是這點(diǎn)事，悟不到就會(huì)陷在里面

• 胡國(guó)苗

  你現(xiàn)在焦慮什么呢

• ask_nIkPlQ

  害怕自己心臟不好

• 胡國(guó)苗

  檢查了嗎

• 胡國(guó)苗

  要區(qū)分正常的擔(dān)心和過(guò)度的焦慮，正常的擔(dān)心你肯定不會(huì)咨詢(xún)了，你是發(fā)現(xiàn)了自己想得過(guò)分了是嗎

• ask_nIkPlQ

  心臟彩超、24小時(shí)心電圖，常規(guī)心電圖都做過(guò)，好的，就是有點(diǎn)心律不齊

• 胡國(guó)苗

  那你不是可以放心了

• ask_nIkPlQ

  是啊，覺(jué)得自己太過(guò)了

• 胡國(guó)苗

  糾纏念頭，這是你的習(xí)慣，你的問(wèn)題就在這兒，而且想通過(guò)思考來(lái)驅(qū)除恐懼

• 胡國(guó)苗

  我的意思是接受任何的恐懼，問(wèn)題才能解決

• 胡國(guó)苗

  接受了你就不會(huì)再去想來(lái)想去

• ask_nIkPlQ

  那我該怎么做

• 胡國(guó)苗

  現(xiàn)在只能是慢慢學(xué)著接受，要有意識(shí)

• ask_nIkPlQ

  恩

• 胡國(guó)苗

  要知道，問(wèn)題都是自己和自己過(guò)不去，是你自己給自己造成了痛苦

• ask_nIkPlQ

  發(fā)作的時(shí)候什么都不想做，煩躁

• 胡國(guó)苗

  如果你能下決心一百八十度轉(zhuǎn)變，情況會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)，需要時(shí)間

• 胡國(guó)苗

  試著不和念頭作對(duì)，念頭來(lái)了就讓它來(lái)，走了就讓它走

• 胡國(guó)苗

  不去理會(huì)這些念頭，其實(shí)你一開(kāi)始不會(huì)做得很好，因?yàn)槟懔?xí)慣了

• 胡國(guó)苗

  慢慢你會(huì)做好的，可以學(xué)點(diǎn)森田療法，有很多都是相通的

• ask_nIkPlQ

  什么叫森田療法

• 胡國(guó)苗

  今天時(shí)間有限，我要下線了，有什么問(wèn)題以后可以給你一些參考。森田療法你***下

• 胡國(guó)苗

  靠自己悟

• 胡國(guó)苗

  悟得越快好得越快

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