孕期缺鈣應(yīng)該怎么辦呢？

懷孕5個多月了檢查B超顯示孩子腳比較短怎么辦吃什么可以增長

ask_SmK84I 2014-12-12 23:01:27

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張可志 三級公共營養(yǎng)師

泰而嘉營養(yǎng)健康指導(dǎo)中心其他科室

主治疾?。簨D科炎癥,內(nèi)分泌失調(diào),避孕流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào),陰道炎,子宮肌瘤等婦科和產(chǎn)科常見病,兒科,婦幼保健,腸胃疾病,減肥

ask_SmK84I

懷孕5個多月了檢查B超顯示孩子腳比較短怎么辦吃什么可以增長
張可志

您好，一般您描述的應(yīng)該是股骨長有點(diǎn)偏小周數(shù)的情況，這樣是建議孕期從第四個月開始就可以額外補(bǔ)充鈣的，需要營養(yǎng)很多
ask_SmK84I

應(yīng)該吃什么東西呢
張可志

額外補(bǔ)鈣，還有飲食蛋奶類，魚類，瘦肉類，海帶，紫菜，豆類和豆制品等
ask_SmK84I

偶爾會肚子痛感冒了可以吃藥嗎
張可志

嗯，不嚴(yán)重的多喝水，注意休息，幾天就好了?？梢院赛c(diǎn)紅糖姜水，嚴(yán)重點(diǎn)的可以適當(dāng)用藥，
ask_SmK84I

懷孕孕婦不喜歡吃肉類的食物還可以吃什么
張可志

不喜歡肉類，就蛋奶類，魚類要增加，不然營養(yǎng)不夠。
張可志

或額外補(bǔ)充奶粉
ask_SmK84I

孕婦是多注意休息還是多走動好
張可志

勞逸結(jié)合呢。
ask_SmK84I

孕婦下半夜睡眠不好是什么原因？
張可志

自身調(diào)整下哦
ask_SmK84I

怎么調(diào)怎
張可志

白帶戶外散心，平時多聽聽舒緩音樂
張可志

睡前一個小時可以喝杯熱牛奶或吃點(diǎn)蘋果，香蕉

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