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耳鳴，盜汗，早泄，睡覺出汗感覺熱，工作易出汗，易疲勞，腳涼
西湖南站街道站南巷社區(qū)衛(wèi)生服務站 中醫(yī)綜合科
主治疾?。侯^痛，眩暈，失眠，感冒，胃腸炎，心悸，咳嗽，哮喘，神經(jīng)衰弱，尿道炎，前列腺炎，膀胱炎，腎盂，腎炎，慢性支氣管炎，中風，囊炎、膽結石，肝硬化，黃疸，便秘等疾病
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耳鳴，盜汗，早泄，睡覺出汗感覺熱，工作易出汗，易疲勞，腳涼
吳艷霞
你好！你的情況考慮腎陰虛和氣陰兩虛，腎陰虛會出現(xiàn)耳鳴，潮熱盜汗，然后氣虛則表現(xiàn)為容易出汗，容易疲勞，容易疲勞等感覺。
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那請問如何調(diào)理為好呢？
吳艷霞
腳涼考慮末梢循環(huán)不好，根本原因應該是陽氣不足
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陽氣不足屬于腎陽虛嗎？
吳艷霞
首先生活上注意不要熬夜，同時吃些益氣滋陰的藥食同源的食物或藥物。
吳艷霞
腎陽虛會引起一身陽氣不足的
吳艷霞
腎陽虛會有怕冷的感覺的，不只是腳涼的
吳艷霞
滋陰的有枸杞，麥冬，補氣的有黃芪，參類，山藥等
吳艷霞
同時注意規(guī)律的飲食及作息習慣，早餐吃飽吃好，晚餐吃七八成飽即可
ask_Q3v51M
我也能感覺出涼，可是確實就是涼
吳艷霞
溫陽的東西也可以吃一下
ask_Q3v51M
哦，那麻煩您了，不早了，您早點休息，我明天再咨詢吧
吳艷霞
不用客氣！早點休息吧！冬天的作息習慣應該是早睡晚起。
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