運動過程中 導致右腳跟腱完全斷裂 現在已術后23天 想知道吃些什么有利于跟腱恢復
岳麓區(qū)雨敞坪鎮(zhèn)衛(wèi)生院 中醫(yī)骨科
主治疾?。侯i椎病,肩周炎,腰椎間盤突出,腱鞘炎,中風后遺癥,踝關節(jié)扭傷,落枕,急性腰扭傷,及各種頭痛,治未病保健
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運動過程中 導致右腳跟腱完全斷裂 現在已術后23天 想知道吃些什么有利于跟腱恢復
臧青
你好，可以多吃富含膠原蛋白的食物，比如動物皮類，軟骨，牛筋等等，而且要慢慢自己做康復鍛煉，以防愈合后功能障礙，現在還是少負重的好
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最近聽說吃雞爪和豬蹄會導致縮經 請問是不是真的
臧青
沒有這個說法的，可以吃的
ask_2fl0Q0
能麻煩您說說具體的康復鍛煉項目么
臧青
可以配合針灸，促進活血化瘀避免留下后遺癥，踝關節(jié)的腕屈和背伸內旋，外旋
臧青
剛開始可能需要醫(yī)生或者其他人幫助此項鍛煉
臧青
你好，還有什么需要咨詢的么
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