這幾天右手肱三頭肌局部跳動,這是怎么回事?本人22歲,一直有健身習慣
杞縣永大中醫(yī)院 中醫(yī)骨科
主治疾?。杭怪俗冃约膊?強直性脊柱炎,類風濕關節(jié)炎,腰椎間盤突出,腰背肌筋膜炎,風濕性關節(jié)炎,骨關節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰痛,骨折
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李偉
根據描述考慮是勞損過度造成的,建議適當的減輕訓練量,同時可以局部熱敷按摩一下治療,避免受涼
這幾天睡得也比較晚
按時睡眠
你這個這幾天不要鍛煉看看會不會好點
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