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怎么瘦大腿和臀部以及怎么讓腿變直變好看除了整容外
珠海健康云科技有限公司 皮膚科
主治疾?。浩つw方面 對(duì)痤瘡,各種脫發(fā),腋臭,腳癬,股癬等癬類疾病,過敏性疾病,蕁麻疹,便秘等研究多年,男科方面：陽痿,早泄,前列腺炎,包皮過長(zhǎng),珍珠疹,各種性病造詣很高,婦科方面對(duì)于月經(jīng)不調(diào),早孕辨別等有豐富經(jīng)
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怎么瘦大腿和臀部以及怎么讓腿變直變好看除了整容外
王振忠
這個(gè)是可以合理的鍛煉加上合理的飲食來進(jìn)行改善的。如果只是腿部的話效果是比較慢的。請(qǐng)問你的身高，體重
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身高163 104斤 脂肪堆積在大腿上
王振忠
那你不胖啊
王振忠
平常鍛煉多嗎
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胖
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不多
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上身瘦 下身胖～
王振忠
飲食油膩，辛辣嗎
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喜歡辣
王振忠
嗯，這個(gè)是需要改善下的。請(qǐng)問你便秘嗎
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不
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排便1天1到3次
王振忠
那你可以練習(xí)下瑜伽來瘦腿。也可以一天跑步四十分鐘，注意拉伸
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40分鐘條件不允許呀
王振忠
晚上也可以
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嗯 練什么
王振忠
可以練習(xí)瑜伽的
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