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醫(yī)生，我剛生完寶寶，現(xiàn)在胖得不得了，母乳期能減肥嗎
脈先森耀凱聯(lián)美診所 中醫(yī)綜合科
主治疾病：擅長小兒風(fēng)熱感冒、風(fēng)寒感冒、小兒肺炎、小兒瀉泄，氣虛自汗，陰虛盜汗，腎虛腰痛，脾腎陽虛腹瀉，肺陰虛干咳無痰，脾虛濕甚，肝郁氣結(jié)，肝火上擾導(dǎo)致的口苦、頭暈、耳鳴等病癥。
ask_rAb_R4
醫(yī)生，我剛生完寶寶，現(xiàn)在胖得不得了，母乳期能減肥嗎
龍飛燕
可以的，建議少吃含脂肪量高的食物，比如奶制品，動物內(nèi)臟，肥肉，油炸食品等，可多吃新鮮的蔬菜和水果，并且每天要堅持鍛煉
ask_rAb_R4
嗯，好
龍飛燕
還有其他問題嗎？
ask_rAb_R4
沒有了，謝謝
龍飛燕
不客氣
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