我想問一下紅糖泡什么好,想了解下怎么補
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我想問一下紅糖泡什么好,想了解下怎么補血?
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我想問一下紅糖泡什么好,想了解下怎么補血?
張秀珍
補血得看咱們貧不貧血,用什么補得看咱們貧血的程度,如果只是輕度貧血可以吃大棗,紅豆花生紅糖一起熬粥喝,平時吃點動物的肝臟和瘦肉
張秀珍
你多大,查過血常規(guī)嗎
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我想問一下紅糖泡什么好,想了解下怎么補血?
張秀珍
血紅蛋白多少克
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我想問一下紅糖泡什么好,想了解下怎么補血?
張秀珍
紅糖泡枸杞
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我就是皮膚暗黃
張秀珍
查個血常規(guī)看血紅蛋白低不低,如果沒問題,紅糖水可以喝,但要適度,總吃太甜的,血糖也會受影響
張秀珍
可以買點黃芪,枸杞之類的泡水喝
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那我皮膚為什么暗黃呢
張秀珍
我考慮是氣血不足,
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臉看起來沒有什么血色,就有點蒼白暗黃
張秀珍
平時有什么不舒服的嗎?
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沒有吧
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沒有吧
張秀珍
比如氣短心慌的
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我覺得不是貧血
張秀珍
乏力
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就是上樓上到四樓了就感覺好累
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那怎么才可以改善我膚色呢
張秀珍
你身高多高,體重多少,年紀多大
張秀珍
氣血不足引起的,可以吃中藥,也可以吃點保健品
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去156‘94,17
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臉呢看起來沒血色,就有點蒼白暗黃
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保健品? 吃什么呢
張秀珍
就是你年齡太小,太瘦,氣血不足引起的。平時吃東西怎么樣
張秀珍
你聽過完美嗎?
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我都有94斤啊
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平時的話進食正常
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聽過
張秀珍
159,100,我的身高和體重,大家看了我都說很瘦
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有人說我脾虛“你覺得呢?”
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這樣
張秀珍
那得摸脈,才能說是哪的問題
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那你覺得呢
張秀珍
你現(xiàn)在上班呢還是上學呢
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讀書
張秀珍
就是上學累,營養(yǎng)不能太好的跟上,造成氣血不足
張秀珍
我是這么考慮的
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上學不累啊,自由
張秀珍
我也是上三層就累得不行,現(xiàn)在用點保健品調(diào)理一下,剛要開始用,
張秀珍
上的高中嗎?
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我只想改善皮膚暗黃
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中專
張秀珍
找中醫(yī)去調(diào)理一下
張秀珍
或者吃保健品
張秀珍
你是哪的?
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廣西北海
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你呢
張秀珍
保定的
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保件品吃什么
張秀珍
我回頭問問,保健品我也不太清楚
張秀珍
我了解了我再告訴你吧
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喔
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紅糖水喝了有什么作用
張秀珍
補血的
張秀珍
一般來月經(jīng)的時候可以喝點紅糖水
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有適量喝么
張秀珍
發(fā)燒的時候可以喝紅糖姜水發(fā)汗
張秀珍
不能總喝呀,任何東西都要適量
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大概多久喝一次
張秀珍
兩天吧
張秀珍
這沒什么確數(shù)
張秀珍
你有時間找中醫(yī)摸摸脈吧
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