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今年16歲了，1.62，還能長高嗎？可以的話，該怎么做
麗水市中醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
主治疾?。褐酗L(fēng)病,頸肩腰腿痛,面神經(jīng)麻痹,頭痛,眩暈,胃炎,失眠,便秘,腹瀉
ask_nZLhPA
今年16歲了，1.62，還能長高嗎？可以的話，該怎么做？
劉襄
你好。女孩一般來講升高能長到20歲左右沒問題，男生一般25歲左右都還能長高的，所以你只要保證營養(yǎng)，堅(jiān)持體育運(yùn)動，應(yīng)該還有長高的機(jī)會的。
ask_nZLhPA
壓腿有用嗎？
劉襄
壓腿對身體柔韌性有用，可拉伸韌帶，對身高有輔助作用?？梢云綍r多參加球類運(yùn)動，如籃球足球等，有促進(jìn)作用。
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