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請(qǐng)問維生素是在飯后服，還是飯前服， 各種維生素能一起服嗎
麗水市中醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
主治疾?。褐酗L(fēng)病,頸肩腰腿痛,面神經(jīng)麻痹,頭痛,眩暈,胃炎,失眠,便秘,腹瀉
ask_710672
請(qǐng)問維生素是在飯后服，還是飯前服， 各種維生素能一起服嗎
劉襄
你好。維生素類一般在飯后半小時(shí)服用減好，吸收較多。多重維生素一起服用一般沒有特殊要求不能一起服用。你可以針對(duì)自身情況合理調(diào)配。
劉襄
飯后半小時(shí)服用較好
ask_710672
能一起服用嗎
劉襄
一般可以一起不用的
劉襄
一般可以一起服用的
ask_710672
好的， 謝謝你啊
劉襄
不客氣，建議最好能在早飯或者晚飯后服用，容易吸收，也不會(huì)容易消耗。
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