彎腰洗衣服感覺腰部很累什么原因？

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• ask_Lz_zTk

  彎腰洗衣服一會腰部感覺可累呢，什么原因啊。

• 郭子學

  多大了？男士還是女士？

• ask_Lz_zTk

  21男

• 郭子學

  這樣的情況不排除腰肌勞損

• 郭子學

  平時腰痛、腿痛還有腿麻木有沒有？

• ask_Lz_zTk

  沒有

• ask_Lz_zTk

  平常不腰痛，就是彎腰洗衣服一會會出現(xiàn)腰累

• 郭子學

  那腰膝酸軟有沒有

• ask_Lz_zTk

  沒有

• 郭子學

  您這樣的情況貼貼膏藥即可，貼磁療貼即可

• 郭子學

  配合床上做小燕飛動作即可

• ask_Lz_zTk

  奧奧。那醫(yī)生什么運動能鍛煉腰部肌肉啊

• 郭子學

  就是爬床上頭往上抬，胳膊腿也要往上翹

• 郭子學

  還有倒著走

• ask_Lz_zTk

  好的。那仰臥起坐管用嗎

• 郭子學

  也是可以的

• ask_Lz_zTk

  謝謝

• 郭子學

  客氣！您的滿意是我們的服務宗旨。歡迎再次咨詢！

• ask_Lz_zTk

  請問。每天鍛煉多久合適啊

• 郭子學

  根據(jù)自己的情況

• ask_Lz_zTk

  嗯嗯

• 郭子學

  如果您沒有問題的話，我將關閉對話框

• ask_Lz_zTk

  好的

• 郭子學

  拜拜

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