心慌是什么原因引起的呢？

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• ask_nIkPlQ

  我這些天心慌，然后脈搏有點(diǎn)快，110次左右，請(qǐng)問有關(guān)系嗎

• 劉靜

  您好，一般正常人心率每分鐘在60到100次 ，心動(dòng)過速會(huì)有心慌的感覺 但是110不是特別快 另外您需要看看有沒有熬夜疲勞運(yùn)動(dòng)飲食刺激還有精神緊張等情況 這些都會(huì)導(dǎo)致心跳加速的

• ask_nIkPlQ

  我就是老感覺自己有病，然后就害怕、心慌

• 劉靜

  檢查之后結(jié)果都正常嗎 您最近壓力是不是比較大

• ask_nIkPlQ

  心臟彩超正常，24小時(shí)心電圖結(jié)果是竇性心律不齊，還有早搏每天350次

• 劉靜

  早搏是比較多

• 劉靜

  休息什么的好么

• ask_nIkPlQ

  晚上入睡困難

• ask_nIkPlQ

  睡眠時(shí)間還是足夠的，中午也有休息，晚上9點(diǎn)多就睡了

• 劉靜

  休息不好心情不好等等都可能引起這種癥狀的 另外也別睡太多了 一般8小時(shí)就可以 太多反而萎靡不振 您最好請(qǐng)中醫(yī)號(hào)脈開點(diǎn)湯劑調(diào)理調(diào)理

• ask_nIkPlQ

  哦，那好的，那請(qǐng)問我這樣的情況要注意些什么？

• 劉靜

  您注意保暖別著涼平時(shí)多吃點(diǎn)紅棗黑豆桂圓這些補(bǔ)氣血的東西 ，另外就是別太緊張了 心理因素也是很厲害的 多喝水吃新鮮水果蔬菜避免便秘 另外就是可以勤曬太陽(yáng)參加些戶外運(yùn)動(dòng)

• ask_nIkPlQ

  我也想運(yùn)動(dòng)，但是我怕一運(yùn)動(dòng)后心跳快，然后人就緊張害怕

• 劉靜

  嗯 總是很緊張這樣就很容易誘發(fā)心悸的 您可以選擇比較輕松的運(yùn)動(dòng)方式啊 比如快走瑜伽什么的

• ask_nIkPlQ

  恩，那我這樣的情況會(huì)暈倒啊什么的嗎

• 劉靜

  一般不劇烈運(yùn)動(dòng)的話不容易的

• ask_nIkPlQ

  哦，謝謝你

• 劉靜

  不客氣呢 有需要隨時(shí)召喚我 祝安

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