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我14周歲，1米6，我還想長高平常要怎么做？
黃驊市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)消化科
主治疾?。何甘改c消化性潰瘍,功能性胃腸病,反流性食管炎,肝膽疾病,焦慮癥,腸易激綜合征
ask_WtekKk
我14周歲，1米6，我還想長高平常要怎么做？
楊順祺
你好，身高的問題不是人為可以改變的，和遺傳有關(guān)系，你的年齡還可以長高的，還處于發(fā)育階段
ask_WtekKk
平?？梢远嘧鍪裁催\動呢
楊順祺
和運動也沒有多大關(guān)系
ask_WtekKk
跳繩跟打籃球是有幫助嗎
楊順祺
和運動無關(guān)。保證睡眠有好處
ask_WtekKk
每天幾個小時睡眠最好呢
楊順祺
最少八小時以上
ask_WtekKk
嗯好的，謝謝
楊順祺
不客氣
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