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腳踝關(guān)節(jié)扭傷如何能快速恢復(fù)?

我這個是拆了石膏后的現(xiàn)象

ask_8lGrb8 2014-11-15 19:49:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

魏傳付 醫(yī)師

山東省胸科醫(yī)院   胸外科

主治疾病:擅長西醫(yī)外科疾病,尤其對于脊柱病變,如脊柱結(jié)核,腰椎脊柱側(cè)彎,骨科創(chuàng)傷疾病等,造詣較深。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_8lGrb8

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 魏傳付

    你好,通過你的圖片,你是踝關(guān)節(jié)扭傷,首先拍片檢查,排除骨折,如果是單純的軟組織損傷,最近幾天關(guān)節(jié)制動,24小時內(nèi)冰敷減輕腫脹,可以外用膏藥,像奇正膏藥,可以口服非甾體類消炎止痛減輕疼痛。

  • 魏傳付

    希望你盡快恢復(fù),并且要注意,以上用藥為個人推薦使用,具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定。

  • ask_8lGrb8

    我這個是拆了石膏后的現(xiàn)象

  • ask_8lGrb8

    是正常的嗎?

  • ask_8lGrb8

    其實也沒有很疼

  • ask_8lGrb8

    我是小骨斷裂

  • 魏傳付

    呵呵,說明白,害得我打了那么多姿。

  • 魏傳付

    什么骨折?

  • ask_8lGrb8

    不好意思

  • ask_8lGrb8

    小骨

  • ask_8lGrb8

    就ankle哪兒

  • ask_8lGrb8

    我前幾天去了拆石膏

  • 魏傳付

    能具體些嗎?有內(nèi)固定嘛?還是單純石膏固定?

  • 魏傳付

    石膏固定多長時間了?

  • ask_8lGrb8

    我的腳做了手術(shù)

  • ask_8lGrb8

    里面有一塊鐵片和兩支螺絲

  • ask_8lGrb8

    上個月把其中一支螺絲拿了出來

  • 魏傳付

    有手術(shù)后的片子嗎?手術(shù)多長時間了?

  • ask_8lGrb8

    石膏包了六個星期

  • ask_8lGrb8

    手術(shù)后有兩個月多了

  • 魏傳付

    這種情況屬于正常情況。

  • 魏傳付

    長期固定不活動的結(jié)果。

  • 魏傳付

    過段時間就好了。

  • ask_8lGrb8

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_8lGrb8

    可是我腳右邊哪兒有些疼

  • ask_8lGrb8

    我的腳的黑色那些是淤血嗎?

  • ask_8lGrb8

    需要怎樣才能消腫?我的醫(yī)生建議我是提高腳可是我只要不提高一個小時腳就會腫了

  • 魏傳付

    是淤血,會慢慢吸收的,吸收的過程有點不舒服。

  • ask_8lGrb8

    用熱敷會有效嗎?

  • ask_8lGrb8

    然后我開刀的地方有點疼是正常的嗎?

  • 魏傳付

    右腳?晚上睡覺抬高,可以熱敷,過段時間就好了。

  • ask_8lGrb8

    左腳的

  • ask_8lGrb8

    右邊是開刀的地方

  • 魏傳付

    正?,F(xiàn)象,一般三個月到半年才會不怎么疼。

  • 魏傳付

    有個恢復(fù)過程。

  • ask_8lGrb8

    其實我的腳骨折的情況算是嚴重嗎?

  • ask_8lGrb8

    明白

  • 魏傳付

    呵呵,都手術(shù)了,能不嚴重嗎

  • ask_8lGrb8

    那么我想問我腳里面的鐵片兩年后需要拿出來嗎?

  • 魏傳付

    不過,一般沒什么后遺癥

  • 魏傳付

    年齡?

  • ask_8lGrb8

    可是我的醫(yī)生不建議我做一些激烈的運動例如跑

  • ask_8lGrb8

    20

  • 魏傳付

    這么年輕,需要取出的。

  • ask_8lGrb8

    取出會比較好嗎?

  • 魏傳付

    暫時不能劇烈活動。

  • 魏傳付

    是異物,年輕患者需要去除。

  • ask_8lGrb8

    我現(xiàn)在還不能行走。。。我的腳需要怎樣運動嗎?

  • 魏傳付

    術(shù)后8周后可以試著活動,

  • ask_8lGrb8

    我的腳還不能轉(zhuǎn)圈

  • 魏傳付

    三個月后可正常活動。

  • 魏傳付

    需要康復(fù)訓(xùn)練。

  • ask_8lGrb8

    怎樣訓(xùn)練呢?

  • ask_8lGrb8

    由于我是在外地弄傷的所以不能時常見到醫(yī)生

  • 魏傳付

    自己練伸屈旋轉(zhuǎn)

  • ask_8lGrb8

    我做旋轉(zhuǎn)是我的腳踝不是很能動

  • ask_8lGrb8

    很緊繃

  • 魏傳付

    拄拐下地活動,但不能完全負重。

  • 魏傳付

    就因為不能活動才練得,需要堅持。

  • ask_8lGrb8

    這個我清楚了。。。只要三個月后我的腳就能動地?

  • 魏傳付

    現(xiàn)在也可以,蛋不能完全負重,補過最好咨詢手術(shù)大夫,手術(shù)情況他最清楚。

  • ask_8lGrb8

    好的。。。謝謝你

  • 魏傳付

    祝早日康復(fù)!

  • ask_8lGrb8

    謝謝

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