因上夜班工作身體勞累,想吃野山參補補,但有高血壓和高血脂病史,但最近血壓比較穩(wěn)定,可以吃野山參嗎
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因上夜班工作身體勞累,想吃野山參補補,但有高血壓和高血脂病史,但最近血壓比較穩(wěn)定,可以吃野山參嗎?
張靜
一般的紅參都有可能會引起血壓的升高,有高血壓病史的最好不要服用紅參,要吃的可以先少量食用后檢測血壓,沒有影響的就沒關(guān)系
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那吃什么能夠補氣不勞累呢?
張靜
一般就是三餐加強營養(yǎng)和休息,保健品一般就是安慰劑
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西洋參可以吃嗎?
張靜
可以的
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謝謝你
張靜
不客氣再見
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