產(chǎn)婦坐月子能吃香蕉嗎？

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• ask_4S1SgE

  醫(yī)生，產(chǎn)婦坐月子能吃香蕉嗎？家人說(shuō)得加熱后才能吃不知道有道理么？

• 程正欽

  您好，月子期間是可以吃香蕉的，但是不建議吃生冷的食物，所以最好是將香蕉加熱后再吃，生冷的東西容易引起腸道感染，從而引起腹瀉，不利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)，且有可能會(huì)影響哺乳

• ask_4S1SgE

  哦，加熱后不知道還有沒(méi)有排便的功效

• 程正欽

  溫?zé)峋涂梢缘?p>

• ask_4S1SgE

  溫?zé)岷缶涂梢詥幔?p>

• ask_4S1SgE

  最近感覺(jué)有些便秘，不知道該怎么辦才好

• 程正欽

  是的，只要感覺(jué)不冷的就好了

• 程正欽

  便秘建議您多吃蔬菜，油膩的盡可能減少

• ask_4S1SgE

  多吃蔬菜效果都不怎么好呢

• ask_4S1SgE

  每天都有吃好多菜

• 程正欽

  也可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

• ask_4S1SgE

  還有什么更好的辦法么？

• 程正欽

  一般哺乳期不建議用藥的，只有通過(guò)飲食調(diào)整和適量運(yùn)動(dòng)了

• ask_4S1SgE

  恩，這些我都有做到，還是不能解決。不知道能不能喝蜂蜜？

• 程正欽

  可以喝點(diǎn)蜂蜜水

• ask_4S1SgE

  吧蜂蜜放多少有效果？

• 程正欽

  一杯開(kāi)水中加兩勺蜂蜜

• ask_4S1SgE

  嗯嗯，好的。謝謝醫(yī)生。

• ask_4S1SgE

  你先忙吧

• 程正欽

  好的

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