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我今年15歲，一年前開始發(fā)胖，現(xiàn)在身高174體重54公斤，請問怎么可以減肥
湖北省中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
主治疾?。侯^痛,眩暈,腦梗塞,腦出血,帕金森病,癲癇,面神經(jīng)麻痹
ask_058993
我今年15歲，一年前開始發(fā)胖，現(xiàn)在身高174體重54公斤，請問怎么可以減肥？
何俊
你好，根據(jù)你身高和體重你并不胖啊，不需要減肥的。而且你身體處在生長發(fā)育階段，要保證營養(yǎng)才對
ask_058993
可是我感覺我的大腿很粗，我是運動員，所以我想瘦一點。
何俊
你是做什么方面的運動呢？
ask_058993
中長跑。
何俊
嗯，不需要減肥哦，甚至還有些單薄的
ask_058993
是嗎可是教練說要瘦一點比較好，我也是突然一年長胖的，以后會不會瘦下來？
何俊
你是男性吧？
ask_058993
女孩
何俊
嗯，我建議你不要減肥，這屬于生長發(fā)育的階段，只要你堅持鍛煉就不會長胖的。
ask_058993
好的，我知道了，謝謝你
何俊
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