生完寶寶做月子有23天了,可以吃炒土豆嗎?還有炒雞蛋
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生完寶寶做月子有23天了,可以吃炒土豆嗎?還有炒雞蛋?
何運(yùn)松
坐月子飲食局限性并不是太大,除了生冷,涼辛辣食物禁食,還有不易下奶的食物少吃之外,一般炒菜之類的是沒問題的
何運(yùn)松
炒土豆,炒雞蛋都可以
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那大米飯呢?
何運(yùn)松
不過土豆?fàn)I養(yǎng)不是太大,再加上哺乳期都少吃
何運(yùn)松
米飯要熱吃
何運(yùn)松
盡量少吃畢竟米飯屬涼
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哺乳期對下奶不好的都有什么呢?
何運(yùn)松
動物的內(nèi)臟;啤酒;大麥茶;麥乳精;白蘿卜;茴香; 花椒;韭菜;韭黃;胡蘿卜;南瓜;薄荷;西洋參;人參;香椿;麥芽;麥芽糖;某些藥。還有白開水也少喝,盡量喝稠湯
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胡蘿卜也回奶?
何運(yùn)松
聽老中醫(yī)說過,不過沒見過
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