冬天手腳涼怎么辦呢？

冬天的時(shí)候手腳為什么總涼，怎么才能熱乎點(diǎn)，有什么好辦法

ask_SWjuNU 2014-12-21 17:04:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

馬洪恩 醫(yī)師

臨沂沂州醫(yī)院兒科綜合

主治疾?。簝嚎瞥Ｒ姴《喟l(fā)病的診斷與治療，及兒科急危重癥的搶救及治療

ask_SWjuNU

冬天的時(shí)候手腳為什么總涼，怎么才能熱乎點(diǎn)，有什么好辦法？
馬洪恩

冬天天氣寒冷，引起人體血管收縮，末梢循環(huán)不好，可以出現(xiàn)手腳涼的現(xiàn)象。注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動，多喝點(diǎn)熱水。
ask_SWjuNU

還有其他的辦法嗎？
馬洪恩

用熱水多泡泡腳，可以舒筋活血。多吃點(diǎn)高熱量富含營養(yǎng)的食物。
馬洪恩

手部可以做做按摩，
ask_SWjuNU

食療可以吃什么
馬洪恩

可以吃點(diǎn)溫?zé)岬?，比如羊肉，大棗，桂圓，蜂蜜等，
ask_SWjuNU

謝謝
馬洪恩

不客氣

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