老媽更年期，脾氣暴躁，容易發(fā)火，怎么處理？

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• ask_Yx6vd0

  老媽更年期，脾氣暴躁，容易發(fā)火，怎么處理？飲食和生活有沒有需要注意的

• 在線醫(yī)生

  你好，一般更年期受身體激素影響容易出現(xiàn)脾氣暴躁，煩躁不安等癥狀，可以經(jīng)常運(yùn)動，飲食多注意下，動植物食物相結(jié)合，喝點(diǎn)奶類補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣多吃新鮮蔬菜水果

• ask_Yx6vd0

  一般要多久才能度過

• 在線醫(yī)生

  更年期是完全停經(jīng)一年以上

• ask_Yx6vd0

  謝謝您

• 在線醫(yī)生

  嗯，不客氣

• 在線醫(yī)生

  平?？梢哉尹c(diǎn)她喜歡的事情做

• 在線醫(yī)生

  轉(zhuǎn)移注意力

• ask_Yx6vd0

  嗯吶，好的。謝謝您

• 在線醫(yī)生

  嗯不客氣

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