男生21學生,我爸175我媽160我現(xiàn)在173不知道還可以長高5厘米嗎?到178-179,,我飯量大不挑食每天牛奶一斤肉蛋奶蔬菜水果都吃,運動2小時以內快走1小時然后擔綱壓腿拉伸運動
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男生21學生,我爸175我媽160我現(xiàn)在173不知道還可以長高5厘米嗎?到178-179,,我飯量大不挑食每天牛奶一斤肉蛋奶蔬菜水果都吃,運動2小時以內快走1小時然后擔綱壓腿拉伸運動
吳學峰
你好,你的身高問題我初步認為,主要是看你父母親的遺傳情況而定,你應該還可以繼續(xù)長高的
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真的,有希望在今年過年長高2-3厘米嗎?
吳學峰
應該可以
ask__sUNss
怎么在今年過年長高2-3厘米???
吳學峰
打籃球去吧
ask__sUNss
只是打籃球嗎?別的不行嗎?比如擔綱壓腿拉伸運動冬天冷沒有人打籃球
吳學峰
都可以的啊
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可以嗎壓腿拉伸運動能在今年過年長高2-3厘米嗎?
吳學峰
可以的啊
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可以在今年過年長高
吳學峰
當然了
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2-3厘米有希望嗎?有什么方法嗎?
吳學峰
當然有希望,打籃球或者拔高的運動
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就可以嗎
吳學峰
當然了啊
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我一直鍛煉怎么看不見
吳學峰
方法不對啊
ask__sUNss
那有什么方法
吳學峰
拔高運動,你那些都是鍛煉肌肉的
ask__sUNss
拔高是什么運動
吳學峰
往高處跳啊
ask__sUNss
就類似跳繩,
吳學峰
是的
ask__sUNss
只這種運動,一天要跳多少時間
吳學峰
一個小時
ask__sUNss
現(xiàn)在開始能在過年有希望長高2-3厘米
吳學峰
當然可以了
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現(xiàn)在開始可以在過年長高2-3厘米?是一次性跳1小時
吳學峰
是的啊
ask__sUNss
一次性中間不休息
吳學峰
可以休息
ask__sUNss
那就不夠一小時了
ask__sUNss
中間休息多長時間
吳學峰
10分鐘
ask__sUNss
可以休息幾次
吳學峰
兩次
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上午一小時下午一小時還是一天一共一小時
吳學峰
一天就可以了
ask__sUNss
現(xiàn)在開始最晚什么時候可以長高2-3厘米
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