每頓飯只吃一個(gè)饅頭和芹菜葉和豆皮對(duì)身體有影響嗎？

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• ask_IB3h54

  ，如果我現(xiàn)在每頓飯只吃一個(gè)饅頭和一些涼調(diào)的芹菜葉和豆皮。對(duì)身體有影響嗎？

• 朱開

  你好，按照你的食譜長(zhǎng)期食用，會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，嚴(yán)重的會(huì)影響到內(nèi)分泌混亂，月經(jīng)失調(diào)，貧血的情況。

• ask_IB3h54

  如果堅(jiān)持兩個(gè)星期呢？

• 朱開

  相對(duì)來說影響不大，我認(rèn)為減肥的合理的飲食，適量的運(yùn)動(dòng)。不是一味的限制攝入量。

• ask_IB3h54

  嗯嗯，對(duì)的。謝謝了醫(yī)生。大晚上的還在上班。

• 朱開

  不謝。沒有幫上你什么，祝你健康。

• ask_IB3h54

  嗯嗯。也祝你健康。早點(diǎn)休息。

• 朱開

  謝謝。免回。

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