腰酸腰疼吃什么藥治療有效果？

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• ask_RQzrck

  09年開始職業(yè)駕駛挖機(jī)，到11年腰部開始酸痛，挺胸后仰時候腰部疼痛明顯加重，頸椎間盤也有突出，到12年不再開車，但是頸部和腰部疼痛沒有緩解，反而一到陰雨天還會加重，現(xiàn)在整個頸肩部和整個腰部的肌肉酸痛，頸椎和腰椎也不舒服，拍片說有突出，頸椎的生理彎曲消失，天冷的時候腰部和屁股總是很涼，以前貼過膏藥，扎過針，效果都不明顯的請問有什么好的治療方法

• 揭志平

  你這種情況是有頸椎病和腰椎間盤突出。首先你要戒除不良生活習(xí)慣，加強(qiáng)運動鍛煉，注意頸肩腰部不要受涼，注意保暖

• 揭志平

  你這種情況是有頸椎病和腰椎間盤突出，首先你要戒除不良生活習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，注意頸部腰部不要受涼，注意保暖

• 揭志平

  在嗎

• ask_RQzrck

  你好

• ask_RQzrck

  沒看到手機(jī)

• 揭志平

  嗯嗯

• 揭志平

  沒關(guān)系

• ask_RQzrck

  有沒有好的治療方法哪

• 揭志平

  這個病只能緩解

• 揭志平

  不能治愈

• 揭志平

  控制的好復(fù)發(fā)次數(shù)會減少很多

• ask_RQzrck

  貼膏藥也是騙人的嘍

• 揭志平

  不是的

• 揭志平

  可以緩解

• 揭志平

  但是不能治愈

• 揭志平

  這個疾病一旦形成就是永久的

• 揭志平

  但是平時注意就不容易復(fù)發(fā)

• ask_RQzrck

  就是注意保暖，

• ask_RQzrck

  應(yīng)該怎么鍛煉哪

• 揭志平

  那是的

• 揭志平

  要多鍛煉

• 揭志平

  注意休息

• 揭志平

  不要彎腰撿東西

• ask_RQzrck

  肌肉酸痛能緩解嗎

• 揭志平

  可以的

• 揭志平

  熱敷 貼膏藥 運動都可以

• ask_RQzrck

  腰椎疼痛的話是挺胸活動和勞累后會疼

• ask_RQzrck

  但是肌肉按壓都回酸痛，平時也不舒服，光想捶捶

• 揭志平

  最好做一段時間和針灸

• 揭志平

  平時要多鍛煉

• ask_RQzrck

  鍛煉方法哪

• 揭志平

  跑步 打球 都可以的

• 揭志平

  羽毛球也可以

• ask_RQzrck

  禁忌運動哪

• 揭志平

  不要劇烈運動

• 揭志平

  不要彎腰撿東西

• 揭志平

  不要搬重物

• ask_RQzrck

  頸椎哪

• 揭志平

  不要長時間玩手機(jī)和電腦

• 揭志平

  枕頭不要太高

• 揭志平

  注意頸部保暖

• 揭志平

  不要受涼

• 揭志平

  吃點頸復(fù)康顆粒

• ask_RQzrck

  那東西得長期吃吧

• 揭志平

  不用的

• 揭志平

  不舒服吃

• 揭志平

  好轉(zhuǎn)了就暫時不要吃

• ask_RQzrck

  吃過感覺效果不咋地

• 揭志平

  藥物知識輔助作用

• 揭志平

  關(guān)鍵是平時要注意

• 揭志平

  ？、

• ask_RQzrck

  好的

• ask_RQzrck

  知道了

• 揭志平

  嗯 感謝您使用快速問醫(yī)生服務(wù)，再次咨詢也可以直接發(fā)送***或是簽約私人醫(yī)生電話服務(wù)找到我。

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