我現(xiàn)在懷孕兩個(gè)多月,每天睡覺時(shí)間十多二十個(gè)小時(shí),但還是經(jīng)常頭暈,出去逛一會(huì)街也會(huì)覺得頭暈乏力,請(qǐng)問這是什么原因造成的呢?
ask_470082
我現(xiàn)在懷孕兩個(gè)多月,每天睡覺時(shí)間十多二十個(gè)小時(shí),但還是經(jīng)常頭暈,出去逛一會(huì)街也會(huì)覺得頭暈乏力,請(qǐng)問這是什么原因造成的呢?
周良斌
您目前的癥狀考慮是睡眠障礙,可能是精神壓力過大,思考的事情較多,或者學(xué)習(xí)壓力較大造成的,建議緩解一下緊張的心情,讓自己該休息時(shí)就什么都不去想,只有會(huì)休息了才能更好的去學(xué)習(xí)。
周良斌
深睡眠不足,淺睡眠過多
ask_470082
你的意思是說我晚上睡眠少,白天睡得多造成的嗎?
周良斌
不是深睡眠過少,淺睡眠過多,睡眠質(zhì)量不高
ask_470082
不懂?
周良斌
睡眠分深睡眠和淺睡眠兩種
周良斌
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周良斌
抱歉,由于您長時(shí)間未回復(fù),對(duì)話將給予關(guān)閉,如有什么疑問請(qǐng)***咨詢我。歡迎您再次咨詢。“
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