我是一位20歲的女孩,今年剛上大學(xué),天天不吃辣條,不吃辣椒,然后最近幾天起了一臉痘痘,額頭有一個(gè)特別大的痘痘,顏色是微紅。我給這么
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我是一位20歲的女孩,今年剛上大學(xué),天天不吃辣條,不吃辣椒,然后最近幾天起了一臉痘痘,額頭有一個(gè)特別大的痘痘,顏色是微紅。我給這么辦
劉靜
您好引起痘痘原因很多的比如過(guò)敏緩解缺乏營(yíng)養(yǎng)熬夜內(nèi)分泌紊亂清潔不到位飲食結(jié)構(gòu)不合理精神壓力大等等的
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那為什么我身邊的人天天吃辣條都不起痘
劉靜
一家人天天吃一樣的飯有的得癌癥有的不得癌癥 跟這個(gè)道理一樣 每個(gè)人體質(zhì)是不同的
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那我這樣才能緩解臉上的痘
劉靜
首先調(diào)整一下飲食等 每天多喝水吃水果別便秘 飲食清淡避免辛辣油膩生冷重口味的
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那便秘一般這么緩解
劉靜
吃高纖維素的食物(水果蔬菜粗糧都是可以的)多喝水養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣
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我臉上的痘痘也不是一直都有,過(guò)幾天長(zhǎng)出來(lái)了,過(guò)幾天就又沒(méi)了,這是什么原因?
劉靜
一般跟激素水平 作息等有關(guān) 通常經(jīng)前會(huì)比較嚴(yán)重
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怎樣才能一直保持臉上干干凈凈,不起痘痘
劉靜
多喝水吃富含維生素c新鮮水果 注意防曬不熬夜飲食清淡 不要產(chǎn)時(shí)間使用電腦 每周做皮膚護(hù)理
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什么水果含維C多
劉靜
比如草莓蘋(píng)果獼猴桃櫻桃
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皮膚護(hù)理是指敷面膜嗎
劉靜
美容院皮膚護(hù)理
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