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老公的出軌!讓自己失去信任,疑心越來越重怎么辦?

老公的出軌!讓自己失去信任,疑心越來越重

ask_Eln1R4 2015-01-07 15:45:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宮學(xué)禮 三級心理咨詢師

120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會   心理咨詢科

主治疾病:婚戀性愛-焦慮抑郁-子女教育-人生規(guī)劃-睡眠障礙-人際恐懼-學(xué)習(xí)障礙-認(rèn)識自我-壓力情緒-人格障礙-思維障礙-情感障礙-自卑嫉妒-強(qiáng)迫習(xí)慣-應(yīng)激刺激-智力低下-不良嗜好

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_Eln1R4

    老公的出軌!讓自己失去信任,疑心越來越重

  • 宮學(xué)禮

    你好

  • ask_Eln1R4

    你好

  • 宮學(xué)禮

    你這個問題 其實(shí)真的需要打智慧來想開這個問題

  • 宮學(xué)禮

    因?yàn)槭悄憷瞎腻e 不是你的 錯

  • ask_Eln1R4

    我都明白

  • ask_Eln1R4

    他保證了不會再犯錯

  • ask_Eln1R4

    去哪兒都告訴我,可我還是不行

  • ask_Eln1R4

    現(xiàn)在出國了

  • ask_Eln1R4

    因?yàn)楣疽笕齻€男同事和一個女同事一起住

  • 宮學(xué)禮

    這不是大智慧

  • ask_Eln1R4

    女孩90后,老公性格很活躍,長相年輕!很熱心腸

  • 宮學(xué)禮

    一起住就是住在一套房子里?

  • 宮學(xué)禮

  • ask_Eln1R4

    喜歡和朋友聊天,并且女性朋友多

  • ask_Eln1R4

    給朋友們分析問題

  • ask_Eln1R4

    可就是他的性格讓我怕了

  • 宮學(xué)禮

    恩 也是他的本性 你要改正他這些優(yōu)點(diǎn)?

  • ask_Eln1R4

    我說過,他說自己有分寸

  • ask_Eln1R4

    可這能改嗎?

  • 宮學(xué)禮

  • 宮學(xué)禮

    沒事的

  • 宮學(xué)禮

    你做什么工作?

  • ask_Eln1R4

    女孩回國時過生日,發(fā)的禮物照片

  • ask_Eln1R4

    改說了驚喜,有你真好的話

  • 宮學(xué)禮

    給你老公的留言?

  • ask_Eln1R4

    我就不自主的和老公聯(lián)系在了一起

  • ask_Eln1R4

    在空間動態(tài)里

  • 宮學(xué)禮

    恩 那你老公怎么說的?

  • ask_Eln1R4

    我問老公送沒送她禮物,他開始不承認(rèn),后來又說和同事一起送的,最后在我一再追問下才說送了

  • ask_Eln1R4

    他說因?yàn)樽约阂^生日,人家就回國了,一起去買東西時他買了一個帽子,是小姑娘付款

  • ask_Eln1R4

    所以就回贈了人家一個

  • 宮學(xué)禮

    是你老公幫選的 她自己付款?

  • ask_Eln1R4

    通過這次事,他才告訴我這個女孩和他們同住,我原來并不知道他們屋有女性

  • ask_Eln1R4

    老公的帽子是自己選的,小姑娘付的款

  • ask_Eln1R4

    回贈的帽子是小姑娘選的,老公付款

  • ask_Eln1R4

    我之前心里不舒服,是小姑娘帶他和一個其他人出去玩兒,拍的照片引起的

  • ask_Eln1R4

    只知道這個女孩,但不知道她就是和他們同屋的

  • ask_Eln1R4

    老公說一直沒告訴我,就是因?yàn)檎掌氖?,怕我再鬧,本身就沒在國內(nèi),我多次提出分開,他就是不同意

  • 宮學(xué)禮

  • ask_Eln1R4

    因?yàn)槲艺娴呐铝?p>

  • ask_Eln1R4

    他說是善意的謊言,為了我好

  • ask_Eln1R4

    我也感覺自己疑心太重了

  • 宮學(xué)禮

  • 宮學(xué)禮

    你確實(shí)是太多心了

  • ask_Eln1R4

    前兩天那女孩發(fā)了這個截圖,是和老公的聊天記錄,他們聽的同一首歌,他把老公說的話覆蓋了

  • ask_Eln1R4

    她還寫了兩個字默契

  • ask_Eln1R4

    這下更激起我內(nèi)心的不安

  • 宮學(xué)禮

  • 宮學(xué)禮

    你們孩子多大了?

  • ask_Eln1R4

    我問老公都幾點(diǎn)了,還在聊天,當(dāng)時是咱們這早上五點(diǎn)

  • ask_Eln1R4

    三歲

  • 宮學(xué)禮

  • 宮學(xué)禮

    你們結(jié)婚幾年了?

  • ask_Eln1R4

    老公不懂得拒絕

  • 宮學(xué)禮

    戀愛幾年?

  • 宮學(xué)禮

    是的

  • ask_Eln1R4

    好幾年了

  • 宮學(xué)禮

    你知道他們有實(shí)質(zhì)性的行為嗎?還是就這樣?

  • ask_Eln1R4

    我說過好多次了,他總是說我們是同事,怎么可能,公司知道了像什么

  • ask_Eln1R4

    其他的我并不知道

  • ask_Eln1R4

    畢竟在國外

  • 宮學(xué)禮

    你老公在國外工作 你和孩子在國內(nèi)?

  • ask_Eln1R4

  • ask_Eln1R4

    三個月回來一次

  • ask_Eln1R4

    我怕那女孩對老公和他的聊天產(chǎn)生依賴

  • ask_Eln1R4

    其實(shí)現(xiàn)在我不認(rèn)為他們有什么

  • 宮學(xué)禮

    恩 你還看見她和別的同事的聊天內(nèi)容了嗎?

  • 宮學(xué)禮

    是的 我也是這樣認(rèn)為的

  • ask_Eln1R4

    那女孩可能因?yàn)橐湍信笥逊质?,他們又一起?p>

  • ask_Eln1R4

    現(xiàn)在女孩回國了,也快回去了

  • ask_Eln1R4

    總感覺老公晚上也會和女孩聊天

  • ask_Eln1R4

    老公說他們四個有個群

  • ask_Eln1R4

    我也警告老公了,聊天盡量在群里,不要讓女孩覺得他對人家有什么企圖,讓女孩依賴上和他的聊天

  • ask_Eln1R4

    老公總說讓我安心,可我卻安定不下來

  • 宮學(xué)禮

  • ask_Eln1R4

    我不知道自己該怎么辦

  • ask_Eln1R4

    我是信還是不信

  • 宮學(xué)禮

    不能信

  • ask_Eln1R4

    去年的事當(dāng)時也是要離婚結(jié)果沒離成

  • ask_Eln1R4

    他就不離

  • ask_Eln1R4

    不能信老公嗎?

  • 宮學(xué)禮

    你稍等好嗎!我手機(jī)信號不好!一會到單位了

  • 宮學(xué)禮

    不信他們有事!相信你老公

  • ask_Eln1R4

    謝謝你

  • ask_Eln1R4

    可我不知道該怎么調(diào)整自己

  • ask_Eln1R4

    我心里好亂

  • ask_Eln1R4

    只要看到那女孩的頭像,或者聽到她的名字心里就難受

  • ask_Eln1R4

    謝謝你大夫

  • 宮學(xué)禮

    恩!不客氣

  • ask_Eln1R4

    我想讓您幫我轉(zhuǎn)變思想

  • ask_Eln1R4

    我想讓您幫我轉(zhuǎn)變思想

  • ask_Eln1R4

    太痛苦了

  • 宮學(xué)禮

    可以

  • 宮學(xué)禮

    你這個情況你要清楚的知道,就是沒有事 你這樣想 這樣忘一起來年息 也總能給整出事的!因?yàn)槟憔褪沁@么想的!人思維就是很奇怪!

  • ask_Eln1R4

    那我該怎么辦

  • 宮學(xué)禮

    放手 去做你該做的事

  • ask_Eln1R4

    感覺自己快神經(jīng)了

  • 宮學(xué)禮

    給你的建議:你必須放手,只有放手我們的手才能從瓶子里拿出來!你要活自己的世界里 不要活在別人的世界里,你們是夫妻,但是不一個人!是兩個人還有你們的孩子組成的3個人的家庭!各有各的事!如果你老公有事!那么家庭必然就分裂了!可是現(xiàn)在你參與了你老公的私人空間了!

  • ask_Eln1R4

    也不知道自己要干什么

  • ask_Eln1R4

    本身自己就閑

  • 宮學(xué)禮

    好嗎?

  • 宮學(xué)禮

    這樣還能明白嗎

  • ask_Eln1R4

    我也勸自己,可就是改變不了

  • ask_Eln1R4

    幫幫我

  • ask_Eln1R4

    自己是不是有病了

  • 宮學(xué)禮

    如果你還不能明白,我建議你簽約“健康顧問” 我們約一個時間電話咨詢!可以嗎!

  • ask_Eln1R4

  • ask_Eln1R4

    只要讓我轉(zhuǎn)變思想,怎樣都行

  • ask_Eln1R4

    現(xiàn)在這狀況讓我很受折磨

  • 宮學(xué)禮

    簽約健康顧問 150元 一周

  • 宮學(xué)禮

    你可以提前預(yù)約 下一天的電話咨詢

  • ask_Eln1R4

    好的

  • 宮學(xué)禮

    在嗎 這個簽約是自愿的 你不要為難!

  • 宮學(xué)禮

    說話呀 你看看還有我需要給你指正的!?

  • ask_Eln1R4

    剛才在忙

  • ask_Eln1R4

    一會兒我在付款行嗎

  • ask_Eln1R4

    需要老公的幫忙嗎?

  • 宮學(xué)禮

  • 宮學(xué)禮

    不要 這是你自己的事

  • ask_Eln1R4

  • 宮學(xué)禮

    不要什么事都依靠你老公

  • ask_Eln1R4

    一會兒給您付款

  • ask_Eln1R4

    明天會打電話給我嗎?

  • 宮學(xué)禮

    你獨(dú)立了 才好

  • 宮學(xué)禮

    可以

  • 宮學(xué)禮

    明天幾點(diǎn) 約好時間

  • ask_Eln1R4

    明天上午八點(diǎn)可以嗎?

  • ask_Eln1R4

    就是我的依賴性太強(qiáng)了

  • 宮學(xué)禮

  • ask_Eln1R4

    我給您付款

  • 宮學(xué)禮

    好 謝謝

  • ask_Eln1R4

    不好意思啊

  • ask_Eln1R4

    一直在忙

  • ask_Eln1R4

    可我付不了款啊

  • 宮學(xué)禮

    怎么了?

  • 宮學(xué)禮

    手機(jī)支付寶支付或是手機(jī)網(wǎng)銀支付!

  • ask_Eln1R4

    支付寶賬號應(yīng)該就是儲蓄卡賬號吧

  • 宮學(xué)禮

    不是 支付寶賬號 就是你支付寶郵箱

  • 宮學(xué)禮

    銀行卡號 需要轉(zhuǎn)化成銀行卡 卡號

  • 宮學(xué)禮

    不著急 你慢慢整吧 不要緊

  • ask_Eln1R4

    那好吧

  • ask_Eln1R4

    大夫

  • ask_Eln1R4

    卻是如你所說

  • ask_Eln1R4

    我的確總把一些事聯(lián)系在一起

  • 宮學(xué)禮

  • ask_Eln1R4

    付款了

  • 宮學(xué)禮

    謝謝你

  • ask_Eln1R4

    我該怎樣做才能不把這些聯(lián)系在一起

  • ask_Eln1R4

    我該謝您才對

  • 宮學(xué)禮

    不要說謝謝 是你自己領(lǐng)悟性高

  • ask_Eln1R4

    我該怎么做

  • 宮學(xué)禮

    你現(xiàn)在沒上班?

  • 宮學(xué)禮

    不上班了?

  • ask_Eln1R4

    上班

  • ask_Eln1R4

    是您和我聯(lián)系,還是我和您聯(lián)系

  • 宮學(xué)禮

    我聯(lián)系 沒事的

  • 宮學(xué)禮

    明天我給你去電話

  • ask_Eln1R4

    早上八點(diǎn)嗎?

  • ask_Eln1R4

    那我等您電話了

  • 宮學(xué)禮

  • ask_Eln1R4

    感覺自己太累了

  • ask_Eln1R4

    總想放棄

  • ask_Eln1R4

    最后一次鬧,他也覺得要崩潰了

  • ask_Eln1R4

    后來他說老婆,我把QQ密碼改了吧!省的你上去看,又鬧

  • 宮學(xué)禮

    恩 需要冷靜 這個時候

  • 宮學(xué)禮

    那今天就到這吧 我們明天電話聊!

  • 宮學(xué)禮

    好嗎

  • ask_Eln1R4

    他說那都是人家小孩兒發(fā)的,你全算我身上,我冤不冤?。?p>

  • ask_Eln1R4

    好吧!謝謝你了

  • 宮學(xué)禮

    不客氣的

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