生完孩子應(yīng)該補什么？

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• ask_453380

  我姨還有十天就生了，她生完娃應(yīng)該補什么啊

• ask_453380

  ？？

• 許翠云

  你好，如果是順生的話什么都可以吃，多喝些湯類比如說魚湯。雞湯，排骨湯，這樣對下奶比較快。

• ask_453380

  就是保健品應(yīng)該買什么

• ask_453380

  ~

• 許翠云

  我個人不建議產(chǎn)婦吃保健品。最好能通過食物來補充營養(yǎng)

• ask_453380

  那產(chǎn)婦應(yīng)該補什么？鈣？血？還是啥？

• 許翠云

  產(chǎn)婦注意均衡飲食尤其要攝取富含蛋白質(zhì)及鐵質(zhì)的食品如，雞蛋，瘦肉，菠菜，魚湯，排骨湯，等。

• ask_453380

  補鐵？

• 許翠云

  如果不缺什么不要刻意的去補，正常飲食就可以。

• ask_453380

  我也不知道生完娃該補啥？我在上學，我不能今天做點湯明天做點湯拿去吧

• 許翠云

  如果你想表示心意的話，你可以給寶寶，買些衣服之類的東西。

• ask_453380

  嗯，是啊，買了盒玩具，買了套衣服，不過大人呢？

• 許翠云

  可以在網(wǎng)上給他買個產(chǎn)婦包，就是可以裝奶粉尿布那種包包，也可以呀

• ask_453380

  不過我想給他買點補品，或者吃的

• 許翠云

  也可以買雞蛋或者牛奶

• ask_453380

  雞蛋是一蒸還是一煮，還是直接買生的

• ask_453380

  牛奶買哪種的？

• 許翠云

  當然是買生的了，有裝好的一籃子一籃子的那種，牛奶最好買脫脂牛奶像特侖蘇金典之類的。

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