便秘!很久才上一次廁所?。。。?!怎么通便達(dá)到每天排便
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便秘!很久才上一次廁所?。。。?!怎么通便達(dá)到每天排便
楊春果
這個(gè)可以吃花椒油,多吃蔬菜,還有蜂蜜,保持每天排便的習(xí)慣,大便通常,對皮膚好。
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好的
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還要其他的嗎
ask_Rh-o3E
我經(jīng)常幾天才上一次廁所
楊春果
先通過飲食調(diào)整,如果還是有問題,可以適當(dāng)吃點(diǎn)通便藥
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好吧
楊春果
蔬菜要吃粗纖維的
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