肚子上的贅肉是怎么形成的呢？

肚子上的贅肉是怎么形成的？？？？？？？？？？

ask_hVi9Pc 2014-12-20 01:44:22

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李文芳 主治醫(yī)師

保定市競(jìng)秀區(qū)富陽(yáng)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站中醫(yī)綜合科

主治疾病：頸椎??；落枕；腰椎?。患缰苎?，中醫(yī)針灸,兒科,婦科的接觸治療

ask_hVi9Pc

肚子上的贅肉是怎么形成的？？？？？？？？？？
李文芳

注意是吃東西以后運(yùn)動(dòng)比較少，攝入的熱量超過(guò)了消耗的熱量，或者吃完?yáng)|西以后馬上躺在床上，尤其是晚上。
ask_hVi9Pc

我們都是十二點(diǎn)吃午飯然后坐一下就睡覺(jué)
李文芳

每天有一定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間嗎
ask_hVi9Pc

沒(méi)有
ask_hVi9Pc

都是坐著上課
李文芳

如果有時(shí)間的話(huà)，應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如果沒(méi)有時(shí)間，可以晚上睡覺(jué)躺在床上后每天堅(jiān)持以肚臍為中心揉肚子，可以健脾胃助消化，還可以減肚子上的贅肉。
ask_hVi9Pc

嗯嗯好的謝謝醫(yī)生
李文芳

不客氣。
ask_hVi9Pc

不能吃藥嗎
李文芳

最好不要吃藥。如果吃的話(huà)，可以用冬瓜皮，茯苓，荷葉，茯苓等煮水喝。
ask_hVi9Pc

嗯好的
李文芳

你還可以做仰臥起坐，轉(zhuǎn)呼啦圈等運(yùn)動(dòng)。
ask_hVi9Pc

仰臥起坐要做多久
李文芳

一天10分鐘左右
ask_hVi9Pc

好的謝謝醫(yī)生

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